پیشگیری
-
سلامت
چگونه از تجمع یا احتباس آب در بدن جلوگیری کنیم؟
احتباس آب در بدن به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. یکی از علائم رایج سندرم پیش از قاعدگی نیز، تجمع آب در بدن است که می تواند با کم شدن آب بدن و رژیم غذایی سرشار از نمک، بدتر شود. اگر می خواهید از احتباس آب در بدنتان جلوگیری کنید با ایجاد تغییراتی در سبک زندگیتان کار را شروع کنید.…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه از انتقال بیماری به همکاران در محیط کار پیشگیری کنیم؟
ابتلا به بیماری همکاران در محل کار تحقیقات نشان داده است که در سال های اخیر به دلیل کمبود بارندگی و آلودگی هوا و محیط، بیماری های واگیردار مخصوصاً آنفولانزا و سرما خوردگی بسیار شایع تر از قبل شده است. هر چه هوا آلوده تر باشد و با کمبود بارش برف و باران مواجه باشیم، طراوت و تمیزی به هوا…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
معرفی مواد غذایی مناسب جهت پیشگیری از بیماری در فصل زمستان
پیشگیری از سرماخوردگی در زمستان فین فین کردن، عطسه کردن و علائمی نظیر این بدین معنی بوده که شما در فصلی از سال قرار دارید که روزها کوتاه تر شده و هوا سردتر می شود. در نتیجه خطر ابتلا به یک مریضی ناخوشایند مثل سرماخوردگی افزایش میابد. اما نگران نباشید! چرا که با مصرف برخی از مواد غذایی خاص و…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه از ابتلا به بیماری هاری پیش گیری کنیم؟
در قسمت قبلی این مقاله با روش های تشخیص علائم بیماری هاری آشنا شدیم. اینک در این مقاله اقدامات لازم جهت پیشگیری از ابتلا به این بیماری را بیان خواهیم کرد. پیش گیری از ابتلای سگ به بیماری هاری 1- بدانید از نظر پزشکی چه اقداماتی را می توان برای سگ خود انجام دهید. اگر سگ شما در خطر ابتلا…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه هنگام حالت تهوع از استفراغ جلوگیری کنیم؟ | قسمت دوم
در قسمت اول از این مقاله با اقداماتی برای جلوگیری از حالت تهوع آشنا شدیم. اگر حالت تهوع شدید است باید اقدامات سریع زیر را انجام دهید: ۱- در مکانی آرام دراز بکشید. حالت تهوع می‌تواند با حرکت کردن و چرخیدن تشدید شود و موجب استفراغ گردد. بنابراین زمانی که احساس استفراغ می‌کنید، در اتاقی بی سر و صدا و…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه هنگام حالت تهوع از استفراغ جلوگیری کنیم؟ | قسمت اول
تهوع نوعی واکنش معده نسبت به وجود یک مرض در آن است که حسی ناخوشایند ایجاد می‌کند و معمولاً هم باعث استفراغ می‌شود. حالت تهوع اغلب به دلایلی از جمله اضطراب، استرس، دریازدگی و یا در زمان بارداری اتفاق می‌افتد. تهوع همچنین می‌تواند علامت یک بیماری جدی مانند مسمومیت غذایی یا آنفولانزای معده باشد. بنابراین اگر بعد از ۴۸ ساعت…
مطالعه مطلب ... -
بیشتر بدانید
چگونه از آسیب های رعد و برق جلوگیری کنیم؟
رعد و برق در ایالات متحده آمریکا سالانه 51 تَن کشته و صدها تن مجروح بر جای می گذارد. مراحلی که در داخل یا خارج از منزل و یا حین رانندگی باید انجام دهید، مهم و متمایز هستند. در حالی که شما نمی توانید به طور کامل از آسیب رعد و برق در امان باشید، می توانید احتمال آن را…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه از پیشرفت پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟ | قسمت دوم
در قسمت اول از این مقاله با روش های پیشگیری از پیشرفت پوسیدگی دندان آشنا شدید، اکنون فن تریکس قصد دارد تا شما را با روش های درمان پوسیدگی و راه هایی که مانع از پوسیدگی دندان می شود آشنا کند. برای درمان پوسیدگی دندان به دندانپزشک مراجعه کنید. 1- درباره درمان پوسیدگی، با دندانپزشک خود صحبت کنید. دندانپزشک شما…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه از پیشرفت پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟ | قسمت اول
پوسیدگی های دندان، سوراخ (حفره) های کوچکی در دندان شما هستند که با گذر زمان عمیق تر و بزرگ تر می شوند؛ این مسئله زمانی اتفاق می افتد که مینای محافظ دندان توسط باکتری ها یا اسیدها خورده شود. هنگامی که مینای دندان از بین رفت، پوسیدگی شدیدتر می شود. اگر پوسیدگی درمان نشود، به پلوپ (pulp) دندان که شامل…
مطالعه مطلب ...