پربازدیدترین مطالب
-
سلامت
نحوه و چگونگی استفاده از پودر مورینگا
پودر مورینگا یک مکمل گیاهی انرژی زاست که سرشار از پروتئین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می باشد. بسیاری از افراد از این پودر به عنوان یک مکمل غذایی استفاده می کنند و معتقدند که مورینگا از خواص و فواید بسیار زیادی، از کاهش علائم آسم تا افزایش تولید شیر مادر، برخوردار است. برای بهره بردن از همه ی خواص و فواید این پودر باید روش صحیح استفاده از آن را بدانید. مثلاً پودر را هرگز نباید در معرض…
-
کودک
چگونه بدانیم کودک در روز چه میزان شیر باید بخورد؟
مقدار مناسب و کافی شیر در شبانه روز برای نوزادان عدم داشتن شیر کافی، مسئله ای رایج در بین مادران است که اغلب بابت این موضوع گله مند هستند و واقعاً نمی دانند باید با آن، چه کنند. همچنین این نگرانی را همیشه با خود به دنبال دارند که آیا میزان شیرِ لازمِ روزانه را برای کودک خود فراهم می کنند یا خیر؟ در مقابل بعضی از مادران این مشکل را نداشته اما باز هم اطلاعات کافی درباره ی میزان…
-
روانشناسی
عروسک درمانی چیست و چه تأثیری در بیماری جنون و آلزایمر دارد؟
تحقیقات و تأثیرات مثبت عروسک درمانی عروسک درمانی به عنوان یک درمان خود مدیریتی نامیده شده است. واقعیت این است که فردی که عروسکی را در دست می گیرد، در واقع از تأثیرات مثبت پرورش یک کودک بهره مند می شود. حال به خودِ فرد بستگی دارد که فکر کند عروسک یک نوزاد واقعی است و آن را پرورش دهد و یا تنها به شکل یک عروسک به آن نگاه کند و نسبت به آن بی تفاوت باشد. اما تحقیقات…
-
خانه و کاشانه
راه های کنترل و مبارزه با حشره سن در خانه
وجود حشرات موذی در خانه، مسئله بسیار ناخوشایندی است. از بین بردن آن ها و ریشه کن کردنشان، غالباً معضل بوده و به راحتی انجام نمی شود. این حشرات علاوه بر آلوده و کثیف بودن، می توانند حتی ناقل بیماری هایی به انسان باشند. یکی از انواع حشرات موذی، سن ها هستند. این حشرات خیلی کثیف بوده و محیط خانه و گاهی حتی مواد خوراکی را نیز آلوده می کنند. مهم ترین معضل در مورد راه های مبارزه با این…
-
کودک
چگونگی پرستاری از کودک برای ایجاد رابطه صمیمی با ما
کودکان موجودات بامزه و جالبی هستند که از جذاب ترین مخلوقات خداوند محسوب می شوند. با این وجود گاهی دست و پاگیر شده و انسان را به ستوه می آورند. نگهداری و پرستاری از یک کودک خردسال کار بسیار بامزه و سرگرم کننده ای است به شرط اینکه کودک شما را دوست داشته و با شما ارتباط برقرار کند و آزارتان ندهد. فریفتن یک کودک برای برقراری ارتباط با او بسیار آسان است. فقط به کمی مهارت نیاز دارد. توجه…
-
سلامت
چگونه خودمان در زمان بارداری ارتفاع رحم را اندازه گیری کنیم؟
وقتی یک خانم باردار است یکی از راه هایی که برای تشخیص طبیعی و نرمال بودن پروسه ی بارداری توسط پزشک انجام می شود، اندازه گیری بزرگی و ارتفاع رحم و میزان رشد آن است. انجام این کار معمولاً توسط پزشک صورت می گیرد، اما مادران عزیز خودشان هم می توانند این کار را در منزل انجام داده و از سلامت و رشد طبیعی فرزندشان مطمئن شوند. اندازه گیری ارتفاع رحم 1- مثانه را کاملاً خالی کرده و تمامی لباس…
-
خودرو و وسایل نقلیه
چگونه از شر بوی نامطبوع در ماشین صفر کیلومتر خلاص شویم؟
خرید ماشین صفر کیلومتر بسیار خوشحال کننده می باشد اما ممکن است بوی آن شما را اذیت کند. علاوه بر اینکه این بو موجب ناراحتی شما می شود می تواند به سلامتی شما نیز آسیب برساند. در این مقاله راهکارهایی برای رفع بوی ماشین صفر کیلومتر ارائه داده ایم. همچنین می توانید برای اطلاع از نحوه رفع بوی نو بودن فرش و موکت به لینک زیر مراجعه کنید. >>> از بین بردن بوی نو بودن فرش و موکت <<< تهویه…
-
سلامت
چگونه سطح هورمون TSH بدن را افزایش دهیم؟
هورمون تی اس اچ TSH که هورمون تحریک کننده تیروئید برای ترشح هورمون های تیروئید در خون است، از غده ی هیپوفیز ترشح شده و به تنظیم فعالیت تیروئید بدن کمک می کند. زمانی که سطح این هورمون پایین باشد، معمولاً به این معناست که تیروئید بیش از حد فعال بوده و بدن هورمون تیروئید را بیش از حد ضروری تولید می کند. در این شرایط به ارزیابی پزشکی نیاز است. پایین بودن سطح TSH منجر به پرکاری تیروئید می…
-
خانه و کاشانه
چگونه یک جا صابونی زیبا و طبقاتی برای حمام منزل بسازیم؟
حتماً برای شما هم پیش آمده است که سعی کرده اید حمام خانه ی خود را تمیز و وسایل آن را مرتب کنید اما به دلایل مختلفی مانند کمبود جا نتوانسته اید این کار را به نحو احسن انجام دهید؛ و ممکن است قفسه یا جا صابونیِ حمام شما کوچک باشد و جای مناسبی برای مواد شستشوی حمام وجود نداشته باشد و همین امر باعث شود که حمام شما همیشه نامرتب باشد. برای حل این مشکل بهتر است خودتان دست…
-
پوشاک
روش های رفع چین و چروک پارچه های ابریشمی
ابریشم، جزء پارچه های لوکس به حساب می آید. لباس ها و پارچه های ابریشمی غالباً گران قیمت تر از دیگر پارچه ها و لباس ها هستند. برای همین در مورد نحوه نگهداری، شستشو و اتوکشی آن ها باید بسیار دقت کرد. چروک هایی که روی پارچه و لباس های ابریشمی ایجاد می شوند با روش های خیلی سریع و آسان، صاف می شوند. بسته به نوع چروک ها، که ریز و کوچک هستند و یا درشت و زیاد، می…
-
خانه و کاشانه
چگونه با وسایلی ساده جا انگشتری چوبی زیبا بسازیم؟
دوستم برای اولین بار می خواست به نامزدش انگشتر بده و ازش درخواست ازدواج کنه، ازم خواست تا یک جا انگشتری زیبا بسازم که متفاوت باشه و هیچ جای دنیا پیدا نشه، اصلا طرف ندیده باشه و اونقدر چشم گیر باشه که تا طرف می بینه واقعا تحت تاثیر قرار بگیره. و البته هزینه ی کمی داشته باشه.! و بعدا هم برای جشن نامزدیشون به درد بخوره. مجموعه ی تزئینات نامزدیشون طوری بود که باید اون رو توی آب مینداخت…
-
زیبایی
چگونه یک ادکلن مناسب انتخاب کنیم؟
ادکلن‌ها رایحه‌های متفاوتی دارند. شاید انتخاب یک ادکلن مناسب کار سختی به نظر برسد اما استفاده از یک ادکلن با رایحه جدید، هم می‌تواند تجربه جدیدی برای شما باشد و هم اینکه اعتماد به نفستان را در روابط شما با دیگران افزایش دهد. انتخاب نوع ادکلن ۱- در پاییز و زمستان از ادکلن‌های آسیایی (مشرقی) با رایحه چوبی استفاده کنید. شما می‌توانید ادکلن‌هایی مناسب با هر فصل استفاده کنید؛ و در فصل‌های متفاوت از سال ادکلن‌هایی با رایحه‌های متفاوت به…
