پربازدیدترین مطالب
-
سلامت
با افراد مبتلا به سندرم آسپرگر چگونه ارتباط داشته و رفتار کنیم؟
سندرم آسپرگر Asperger’s Syndrome قسمتی از بیماری اوتیسم بوده و در واقع در همان طیف قرار می گیرد. این بیماری معمولاً به افرادی اطلاق می شود که بسیار باهوش بوده و عملکرد بسیار قوی و بالایی دارند. اما در مسائل اجتماعی با مشکلات قابل توجهی مواجه هستند و مثلاً در ایجاد و پایداری در دوستی مشکل دارند. اگر چه این سندرم به عنوان بیماری در روانشناسی شناخته نمی شود، اما بسیاری از افراد به این سندرم مبتلا بوده و از…
-
خانه و کاشانه
چگونه تشک های بادی را شسته و از آن ها نگهداری کنیم؟
تشک های بادی، خصوصاً تشک هایی که برای صندلی عقب ماشین طراحی شده اند، از ابزار و وسایل پرکاربردی است که مدت زمان زیادی از ورودشان به بازار نمی گذرد و مورد استقبال عموم مردم واقع شده است. چرا که هم برای خانه های کوچک مناسب هستند و فضای زیادی را اشغال نمی کنند و هم برای مسافرت بسیار عالی و پرکاربرد می باشند. مراقبت و تمیز کردن آن ها اگر چه بسیار ساده است، اما باید مورد توجه قرار…
-
زیبایی
چگونه از پودر و روغن آملا برای تقویت و افزایش رشد موها استفاده کنیم؟
تقویت و افزایش رشد مو با آملا مو یکی از مهمترین ابزار زیبایی هر فرد می باشد. به همین دلیل رشد، تقویت و زیبایی آن برای همه ی افراد و به خصوص خانم ها از اهمیت ویژه ای برخوردار بوده و دائماً به دنبال راهی برای داشتن موهای سالم هستند. یکی از مهمترین عامل در داشتن موهایی زیبا، سالم و قوی، رشد عالی آنهاست. در واقع هر چه رشد مو بهتر و بیشتر باشد، موها سالم و زیباتر خواهند بود.…
-
سلامت
نحوه انجام یوگا در زمان بیماری و سرماخوردگی
انجام یوگا در زمان بیماری می تواند به داشتن حسی بهتر در تسریع روند بهبودی و بازیابی مجدد بدن کمک کند. اگر بیماریتان شدید نبوده و از یک سرماخوردگی ساده یا مشکل سینوسی رنج می برید، انجام یوگا به بهبود علائم ناشی از بیماری بسیار کمک می کند. قبل از انجام یوگا در زمان سرماخوردگی ، حتماً بدنتان را چک کرده و مطمئن شوید که برای انجام حرکت های ساده و راحت، انرژی کافی را دارید. با انجام پوزیشن هایی…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
چگونه روی چوب با اکلیل طراحی یا پتینه کنیم؟
اکلیل راهی سریع، آسان، ارزان و البته بسیار جذاب برای تزئینات انواع مختلفی از وسایل بوده که درخشش، رنگ و بافت خاصی را به آن ها می بخشد. استفاده از اکلیل برای تزئین سطوح چوبی یکی از بهترین راه های دادن رنگ و لعاب به چوب است. فقط به کمی خلاقیت، حوصله و چند ابزار ساده و در دسترس احتیاج دارد. با ما در فن تریکس همراه باشید و وسایل چوبیتان را با اکلیل هر چه زیباتر جلوه داده تا…
-
سلامت
عوارض جانبی، مضرات و دلایل منع مصرف خربزه درختی یا پاپایا
عوارض جانبی مصرف خربزه درختی پاپایا (papaya) یا همان خربزه ی درختی که به انبه ی هندی نیز معروف است. میوه ای است پرطرفدار که اغلب آن هایی که از آن استفاده می کنند، به خاطر آب دار و خوش طعم بودن آن و البته خواص باورنکردنی بسیارش، آن را برای همیشه در رژیم غذاییشان می گنجانند. اما این تنها یک طرف قضیه بوده و طرف دیگر این میوه ی خوشمزه و پرطرفدار، خطراتی است که مصرف بیش از حد…
-
جوانان
چگونه اعتماد به نفس خود را افزایش دهیم؟
اعتماد به نفس یکی از فاکتورهای حیاتی و بسیار مهم برای شخصیت هر فرد است که همه به آن نیاز دارند. حتماً برای شما هم بارها پیش آمده که میزان اعتماد به نفستان را سنجیده و درصدد افزایش آن بوده اید. میزان اعتماد به نفس در هر فرد، کیفیت عزم و اراده ی وی را در جهت رسیدن به هدف مشخص می کند. پس اگر شما هم موافق این موضوع بوده و به این نظریه که انسان خود، سازنده ی…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
چگونه جا گوشواره هایی زیبا و متفاوت بسازیم؟
آیا گوشواره های زیادی دارید و با کمبود جا برای آویزان کردنشان مواجه هستید؟ آیا گوشواره هایتان دائماً در هم می پیچند و شما را به دردسر می اندازند؟ اصلاً مشکل بزرگی نیست چرا که یک جا گوشواره ای بسیار ساده می تواند به کمکتان بیاید تا همه ی گوشواره هایتان را روی آن آویزان کنید و از این مشکل خلاص شوید. از آنجایی که خرید یک چنین وسیله ای اصلاً جالب و مقرون به صرفه نیست و از طرفی…
-
سلامت
برای ریکاوری و بازیابی بدن حمام یخ بهتر است یا آب داغ
ریکاوری بدن با سرد درمانی و گرم درمانی گرم درمانی و سرد درمانی اغلب برای ریکاوری بدن و از بین بردن آسیب وارده در ورزش یا فعالیت بدنی استفاده می شود. اما کدام یک واقعاً بهتر است؟ در گرمای بسیار بالای تابستان، پریدن در یک استخر آب سرد بلافاصله بعد از یک فعالیتی مثل دوچرخه سواری طولانی، واقعاً وسوسه برانگیز است. اما سوال اینجاست که آیا این کار مزایایی هم دارد یا نه؟ شواهد نشان می دهد که محققان و…
-
سلامت
نحوه شستن، ضدعفونی کردن و مراقبت از ختنه کودک
راهنمای شستن و ضدعفونی کردن زخم ختنه کودک تمیز کردن و شستشوی ختنه یکی از مهم ترین، حساس ترین و شاید بتوان گفت سخت ترین بخش های مراقبت پس از ختنه است. نکات و اصول مربوط به آن حتماً باید رعایت شده تا زخم به درستی و بدون کوچک ترین مشکلی بهبود یابد. برخی از مادران با وجود اینکه نکات مربوط به مراقبت از ختنه کودک را رعایت می کنند، اما باز هم در رابطه با شستوی زخم هنگام تعویض…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
چگونه می توانیم با موم سویا شمع درست کنیم؟
شمع هایی که از موم سویا تهیه می شوند زیست تخریب پذیر بوده و به محیط زیست آسیبی نمی زنند. عمرشان نیز از شمع های ساخته شده از موم های دیگر بیشتر است. با این حال تهیه ی این نوع شمع ها در بازار گران است. اما می توان آن ها را با هزینه ی کمتری در خانه ساخت. پس اگر دوستدار این نوع شمع ها هستید، با ما در فن تریکس همراه باشید. طرز ساخت شمع با موم سویا…
-
خانه و کاشانه
چگونه کاشی های بین کابینتی استیل و فلزی را تمیز کنیم؟
امروزه به جای کاشی های سرامیکی، کاشی های جدیدی برای پر کردن فضای بین کابینت ها در آشپزخانه به بازار آمده که جنس اغلب آن ها فلز و استیل می باشد. از آن جایی که این نوع بین کابینتی ها جدید و نوین بوده، ظاهر بسیار زیبایی داشته و مقاومتشان هم از انواع دیگر بیشتر است. به همین دلیل امروزه بسیار مورد استقبال قرار گرفته اند. اما مراقبت و به خصوص تمیز کردنشان نیاز به دانستن فوت و فن هایی…
