پربازدیدترین مطالب
-
زیبایی
چگونه خودمان موهایمان را در منزل کوتاه کنیم؟
سبک‌های مختلف کوتاهی مو معمولا به دلایل مختلفی صورت می‌گیرد. مثلا برای تبدیل مو از بافتی ضعیف به بافتی قوی، تقویت ریشه مو و یا زیبایی. اگر ابزار مناسبی داشته، روش و تکنیک کار را بدانید می‌توانید موهایتان را درخانه کوتاه کنید. برای این کار در ابتدا باید موهایتان را به سه قسمت تقسیم کنید: قسمت بالایی، میانی و پایینی.کار را از قسمت پایینی شروع کنید. شانه ی مخصوص را در زاویه ی ۴۵ درجه نسبت به موهای خود قرار…
-
بیشتر بدانید
چگونه قلاب ماهیگیری فرو رفته در انگشت دست را درآوریم؟
ممکن است در یک روز عالی تابستانی و شاید در حین لذت بردن از تعطیلات، مشغول ماهیگیری در لب آب بوده و بعد از جدا کردن ماهی یا آشغال های گیر کرده به قلاب ماهی گیری، به یکباره درد و سوزش بسیار عجیبی را در انگشتتان حس کرده و در کمال ناباوری متوجه شوید که قلاب وارد انگشتتان شده است. اصلاً نترسید! اگر چه ممکن است بسیار ناخوشایند و چندش آور باشد، اما با چند ترفند ساده می توانید به…
-
سلامت
راهکارهایی برای جذب بهتر و بیشتر منیزیم در بدن
منیزیم دارای خواص فیزیکی و ذهنی فراوانی برای بدن است. از آنجایی که بسیاری از افراد منیزیم کافی و مورد نیاز بدن را دریافت نمی کنند، بهترین راه برای رساندن منیزیم کافی به بدنشان مصرف غذاهای غنی از منیزیم مانند سبزیجات، مغزیجات، حبوبات و دانه ها است. با این حال اگر به هر دلیلی بدن دچار کمبود منیزیم شد نیاز به مصرف مکمل آن می باشد. برای اطمینان از موثر بودن مصرف مکمل باید از جذب کامل آن در بدن…
-
تغذیه
چگونه برای تناسب اندام خود برنامه غذایی سالم و مناسبی بنویسیم؟
آیا شما هم هزاران برنامه غذایی را امتحان کرده و یا از رژیم غذایی دیگران کمک گرفته و بعد از کلی تحقیق و بررسی بعضی از مواد را حذف کرده، بعضی وعده های غذایی را تا حدی ارتقاء داده یا کم و زیاد کرده اید؟ و با این وجود باز هم در هیچکدام از این موارد موفق نبوده اید؟ در یک چنین مواقعی فقط باید به سبک خودتان و با رژیم غذایی که خودتان طراحی کرده اید وزن خود را…
-
سلامت
علائم، پیشگیری و درمان خانگی عفونت کرم قلابدار Hookworms
کرم های قلابدار نوعی از کرم های انگلی هستند که تاکنون حدود 800 میلیون نفر در سراسر جهان را آلوده کرده اند. اگر چه ممکن است این عفونت در برخی افراد علائم کمی داشته و یا اصلاً بدون علائم و نشانه باشد، اما کرم قلابی می تواند در رشد فیزیکی، ذهنی و شناختی کودکان دخالت کرده و تاثیر سوء بگذارد. خوشبختانه این عفونت کاملاً درمان می شود و با راه های زیادی می توان از بروز دوباره ی آن پیشگیری…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
آموزش ساخت سیم جمع کن و نگه دارنده کابل و هندزفری
ساخت جمع کننده، نگهدارنده و سیم جمع کن کابل و هندزفری جمع کردن و نظم دادن به کابل ها و سیم های بی نظم اطراف وسایل الکتریکی و برقی تا بوده و هست کاری واقعاً دردسرساز می باشد. حتی اگر کابل ها به وسایل برقی هم متصل نباشد، نگهداری آن ها در کشو هم باید به صورتی کاملاً منظم باشد؛ زیرا باعث گره خوردن، بریدن و دردسرهایی این چنینی خواهد شد. یکی از آسان ترین راه ها برای سر و…
-
لپ تاپ و کامپیوتر
چگونه صفحات وب را با گوگل کروم از کامپیوتر به گوشی منتقل کنیم؟
انتقال صفحه وب کروم از کامپیوتر به گوشی امروزه بیشترین وقت افراد صرف جستجو در دنیای مجازی شده و به این صورت خود را سرگرم می کنند. صفحات وب به وسیله ی گوگل کروم باز می شوند و افراد در هر ثانیه می توانند در دنیای متفاوت سیر کند. در این میان حتما برای شما هم پیش آمده که به صفحه ای برخورد کرده اید که به هر دلیلی دوست دارید آن را به گوشی انتقال دهید. صفحاتی که شاید…
-
سلامت
چگونه و در چه مواردی با نمک حمام، حمام کنیم؟
اگر واقعا به دنبال سلامتی و زیبایی هستید، در حمام بعدیتان از نمک حمام استفاده کرده و با آن حمام کنید. ساخت حمام نمک با استفاده از نمک حمام اصلا چیز پیچیده ای نیست و تهیه ی آن نیز بسیار آسان است. با هر نوع نمک و به هر شکلی که دلتان بخواهد، می توانید آن را تهیه کنید. می توانید فقط نمک را به آب اضافه کرده و یا اسانس را هم برای رایحه ی خوش حمامتان، به همراه…
-
خانه و کاشانه
چگونه بوی بد کابینت ها را از بین ببریم؟
چگونگی از بین بردن بوی بد کابینت آشپزخانه قلب خانه است. مکانی که خانم ها بیشترین وقت خود را در آن صرف کرده و نسبت به عالی بودن آن از هر نظر بسیار حساس می باشند. از آن جایی که تمامی مواد غذایی، پخت و پز، شستشو و تهیه ی غذا در آشپزخانه صورت می گیرد و می توان گفت اکثر مواد فاسد شدنی نیز در دل آشپزخانه قرار دارد، معمولاً آشپزخانه محیطی است که به راحتی کثیف شده و…
-
سلامت
خونریزی پس از زایمان تا چه حد طبیعی می باشد؟
زنان باردار پس از تولد نوزاد و عبور از کانال زایمان، تخلیه ی سنگین خون یا لوچیا را تجربه می کنند. از دست دادن خون در این شرایط کاملاً طبیعی بوده اما باید بعد از یک دوره ی تقریباً طولانی پاک و متوقف شود. بهتر است در مورد خونریزی های دیگرِ پس از زایمان هم اطلاعات لازم و کافی را داشته باشید و بدانید که کدام خونریزی ها طبیعی و کدام یک غیر طبیعی هستند؟ خونریزی هایی با رنگ های…
-
سلامت
معرفی جایگزین مناسب برای خوراکی های مضر و اعتیاد آور
بهترین جایگزین خوراکی های مضر بیایید با خودمان رو راست باشیم. همه ی ما در زندگی عاشق و دیوانه ی حداقل یک نوع جانک فود یا هله هوله هستیم که خوردن آن به شدت برایمان لذت بخش است. اما این خوراکی های خوشمزه نه تنها مضر هستند بلکه حاوی موادی می باشند که به شدت اعتیاد آور است. به طوری که مقاومت در برابر نخوردن آن ها بسیار سخت می باشد. اما ما اینجاییم تا به شما بگوییم راهی برای…
-
سلامت
چگونه سطح لپتین خون را با کمک مواد غذایی و خوراکی افزایش دهیم؟
افزایش طبیعی لپتین خون با مواد غذایی برای متعادل کردن وزن آیا می دانید که لپتین یک هورمون تولید شده در سلول های چربی بوده و دو وظیفه ی مهم دارد؟ متابولیسم بدن را انجام داده و زمانی که به میزان کافی غذا خورده باشید، پیغام آن را به مغز می دهد که معده پر است. آیا می دانید که اگر این هورمون در بدنتان به میزان کمی ترشح شود، در متابولیسم بدن و رسیدن پیغام به مغز هنگام غذا…
