پربازدیدترین مطالب
-
خانه و کاشانه
چگونه از فویل یا ورق آلومینیوم استفاده کنیم؟
نحوه استفاده از فویل آلومینیومی فویل های آلومینیومی از جمله وسایل کارآمد در آشپزخانه می باشند که در بسیاری از موارد می توان از آن ها استفاده کرد. بسیاری از خانم ها در نوع استفاده صحیح از فویل های آلومینیومی شک دارند. چرا که گاهی برخی غذاها در آن سوخته و بوی بسیار بدی را ایجاد می کند و گاهی نیز خود فویل سوخته و تغییر رنگ می دهد. همین امر باعث شده است که اکثر خانم ها نسبت به…
-
ورزش
چگونه اصولی و حرفه ای کوهنوردی کنیم؟
اصول صحیح کوهنوردی گردش، پیاده روی و قدم زدن در طبیعت و البته کوهنوردی از بهترین راه های کسب انرژی، سلامتی و تناسب اندام است. اما انجام هر کاری احتیاج به دانستن اصول و قواعد خاص خود را دارد. در مورد گردش در طبیعت و کوهنوردی نیز رعایت همین قواعد باعث می شود گردش موثر و کارآمد بوده و در عین حال لذت بخش باشد. پس اگر قصد دارید به طبیعت رفته و از قدم زدن در دل کوه لذت…
-
خانه و کاشانه
دکورهای مناسب برای تزئین تخت هایی که تاج تخت ندارند
آموزش ساخت تاج برای تخت های بدون تاج اگر تخت شما تاج ندارد و می خواهید به آن جلوه ی خاصی دهید، در ادامه با فن تریکس همراه باشید. 1- استفاده از جایگزین های تاج تخت اگر می خواهید تختتان متنوع باشد و دکور اتاقتان را تغییر دهید یا صرفاً بودجه کافی برای خرید تخت هایی با تاج های آنچنانی ندارید، می توانید با تزئین دیوار پشت تخت به خواسته تان برسید. به علاوه با این کار می توانید خلاقانه…
-
سلامت
چگونه لیف طبیعی و گیاهی لوفا Loofah را تمیز و ضدعفونی کنیم؟
لوفا نوعی اسفنج و در واقع نوعی لیف بوده که برای تمیز کردن و شستشو پوست بدن و لایه برداری مورد استفاده قرار می گیرد. این اسفنج ها کاملاً طبیعی بوده و از گیاهی به نام لوفا به دست می آیند. لوفا گیاهی شبیه به کدو است، که لیف لوفا در واقع بافت داخلی این کدو می باشد. بافت فیبری شبیه به پلاستیک که پلاستیکی و مصنوعی نبوده و کاملاً طبیعی است. طبیعی بودن آن باعث می شود که به…
-
سلامت
روغن گردانی در دهان چیست و چه مزایا و فوایدی دارد؟
روغن گردانی در دهان زمانی که صحبت از مراقبت های شخصی می شود، راه های بسیار زیادی برای انجام این کار وجود دارد. اما آیا می دانید که تنها با یک راه ساده می توانید از جهات مختلف سلامتیتان را تضمین کرده، دندان ها را سفیدتر، پوست را روشن تر، سوخت و ساز بدن را سالم تر، سلامت دهان و دندان و خلق و خو را بهبود ببخشید و سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید؟ ممکن است کمی غیرواقعی به…
-
سلامت
آنچه لازم است در مورد تزریق کورتیزون برای درمان جوش و آکنه بدانید
حتماً بارها تجربه کرده اید که هر زمان قرار است به یک مناسبتی در مجلس مهمی شرکت کنید، یک جوش بزرگ، معروف به جوش مجلسی در صورتتان رخ می نمایاند! احتمالاً در این مواقع تنها کاری که انجام می دهید این است که دعا می کنید هرچه زودتر و قبل از شروع مراسم جوش از بین برود. شاید هم از انواع کرم، پماد و ضماد استفاده می کنید؛ اما قلباً می دانید که چندان هم موثر نیست. اگر چنین اتفاقی…
-
جوانان
چگونه با تغییرات رفتاری و اخلاقی دوره نوجوانی کنار بیاییم؟
همگی ما روزی نوجوان بوده ایم؛ دورانی که انگار هیچ چیز سر جای خودش نیست! دورانی که فرد با تغییراتی که در بدنش رخ می دهد، عصبی و پریشان می شود. زمانی که فرد فکر می کند که او، تنها کسی است که در جهان دچار چنین تغییراتی شده و با خودش و دنیای اطرافش درگیر می شود. اما تقریباً تمام نوجوانان جهان، بسته به شرایط فردی و اجتماعی، تا حدی، این احساسات و اتفاقات را تجربه کرده اند. در…
-
زیبایی
راهنمای انتخاب رنگ ارتودنسی دندان
از آنجایی که ارتودنسی روش درمانی طولانی بوده و مدت زمان زیادی باید روی دندان ها بماند تا نتیجه دهد؛ بسیاری از افراد آن را مانند کیف، کفش و لباس، بخشی از ظاهر روتین و روزانه شان تلقی می کنند. به همین خاطر بسیاری از افرادی که دندان هایشان را ارتودنسی می کنند، در مورد رنگ آن حساس بوده و همیشه سعی دارند رنگ مناسبی را برای آن انتخاب کنند. اگر شما هم جزو افرادی هستید که برای تصمیم گیری…
-
زیبایی
تفاوت کرم ها و لوسیون ها در چیست؟
پوست، بزرگ ترین ارگان (بافت) بدن است. اما همان طور که می دانیم رسیدگی و مراقبت از پوست را نسبت به بافت های دیگر بدن، خیلی جدی نمی گیریم. در واقع، همیشه بافت های دیگر بدن را برای مراقبت و سلامت، در اولویت قرار می دهیم. بدن، خود به طور طبیعی روغن و مرطوب کننده تولید می کند تا از پوست مراقبت کرده و از کم آب شدن پوست، جلوگیری کند. پوست، اولین خط دفاعی بدن در برابر عوامل خارجی…
-
تغذیه
روش خشک کردن و تهیه چیپس آناناس در منزل
میوه هایی که در خانه و به صورت طبیعی خشک می شوند، در مقابل میوه های خشکی که در فروشگاه ها به فروش می رسند، مزیت های قابل توجه بسیاری دارند. از جمله این که از نظر بهداشتی تایید شده و فاقد مواد نگهدارنده می باشند. از آن جایی که تهیه ی چیپس میوه ها به صورت ارگانیک بسیار آسان بوده، توصیه می شود همه میوه ها را حتی آناناس که بسیاری از افراد فکر می کنند سیاه و خراب…
-
تغذیه
نحوه استفاده از گواوا و طرز تهیه یک سس خوشمزه با گواوا
گواوا میوه ای فوق العاده خوشمزه است. به گونه ای که در کشورهای آمریکایی نکتار آن را شهد خدایان می نامند. اما منظور این نیست که فقط آبمیوه ی گواوا خوش طعم است، بلکه خود میوه ی گواوا نیز آنقدر گواراست که وقتی آن را می خورید احساس می کنید در بهشت نشسته و از میوه ی بهشتی لذت می برید. به دلیل اینکه این میوه هنوز در ایران رایج نشده و کمی کمیاب است بسیاری از افراد در مورد…
-
گل و گیاه
چگونه خودمان مناسب بودن خاک را جهت پرورش گل و گیاه بسنجیم؟
آزمایش خاک راز پرورش گل ها و سبزیجاتی سالم که نیازی به مراقبت خاصی ندارند چیست؟ خاک عالی؟ چگونه می توانیم بگوییم که گیاه به چه خاکی نیاز دارد یا چه گیاهانی در چه خاکی می توانند رشد کنند؟ آزمایش خاک یک تجزیه و تحلیل دقیق از مواد مغذی خاک و کمبودهای خاک ارائه می دهد. انجام این کار بسیار ساده بوده و نیاز به آزمایشگاه و افراد مجرب ندارند. تنها با چند وسیله ی ساده خودتان هم می توانید…
