پربازدیدترین مطالب
-
سلامت
عوارض جانبی و خطرات استفاده از چای کامبوچا
عوارض جانبی و خطرات چای کامبوچا کمبوچا یک کولونی باکتریایی است که شبیه به قارچ بوده و اغلب به عنوان یک چای شیرین شده و تخمیر یافته مصرف می شود. این چای در بسیاری از کشورها و فرهنگ ها، سال هاست که مورد استفاده قرار می گیرد و بسیار پر طرفدار است. اما در کشور ما اخیراً بسیار معروف شده و بسیاری مشتاق استفاده از آن شده اند. طبق گفته ی بسیاری از پزشکان، کمبوچا برای بهبود سیستم ایمنی و…
-
مهارت های فنی
نحوه و چگونگی رنگ کردن دوچرخه و نکات مربوط به آن
نکات مربوط به رنگ کردن دوچرخه همه ی ما خوردن بستنی هنگام دوچرخه سواری در هوای گرم تابستانی را دوست داریم؛ حتی اگر هیچ علاقه ای هم به این کار نداشته باشیم، حداقل یکبار آن را تجربه کرده ایم. به اعتقاد بسیاری از افراد، رنگ کردن دوچرخه یکی دیگر از سرگرمی هایی است که به اندازه ی بستنی خوردن موجب لذت بردن از دوچرخه سواری شده و حتی افرادی که علاقه ای به بستنی خوردن روی دوچرخه ندارند را نیز…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
چگونه خودمان در خانه توپ پینت بال بسازیم؟
توپ پینت بال، توپ یا بادکنکی است که با رنگ پر شده و قابلیت شکستن را دارد. در واقع زمانی که با تفنگ مخصوص، شلیک یا پرتاب می شود، رنگ تا شعاع چند متری پاشیده می شود. از این توپ در بازی پینت بال با اسلحه یا بدون اسلحه استفاده می شود. بازی با این وسیله بسیار هیجان انگیز است، خودتان می توانید آن را تهیه کرده و از بازی با آن لذت ببرید. همچنین می توانید برای اطلاع از…
-
زیبایی
چگونگی اصلاح اصولی ریش و سبیل برای جذابیت بیشتر
ریش و سبیل و خصوصا سبیل به چهرهی آقایان، مردانگی عجیبی داده و آن ها را جذاب تر می کند. این در حالی است که اگر از ریش و سبیلها به درستی مراقبت نشود و آراسته و زیبا نباشند، نه تنها چهره ی را جذاب نکرده بلکه نامطلوب هم هست و گاهی آن قدر زشت به نظر می رسد که غیر قابل تحمل است. اما اگر برای آراستگی ریش و سبیلهایتان وقت گذاشته و از آن ها مراقبت کنید، به…
-
سلامت
چگونه از کرم یا ژل تستوسترون استفاده کنیم؟
استفاده صحیح از کرم یا ژل تستوسترون کرم موضعی تستوسترون که در واقع بیشتر شبیه ژل است، برای مردانی طراحی شده که بدن آن ها به اندازه ی کافی تستوسترون تولید نمی کند و دچار شرایطی به نام هیپوگنادیسم می شوند. تستوسترون هورمونی است که باعث رشد و توسعه ی اندام های جنسی مردان می شود و ویژگی های جنسی ثانویه مثل صدای بم، حجیم شدن عضلات و بدن مودار را حفظ می کند. ژل یا کرم تستوسترون را تنها…
-
ورزش
نحوه اندازه گیری صحیح و نصب کیسه بوکس در ارتفاع مناسب
کیسه بوکس یکی از ابزارهای جذاب ورزشی برای علاقه مندان به ورزش بوکس است. به طوری که بوکسورها هیچگاه خود را از داشتن این وسیله ی کارا در سالن یا اتاق ورزش شخصی شان محروم نمی کنند. و تقریبا می توان گفت وسیله ای ضروری برای بوکسورهایی است که به صورت حرفه ای بوکس کار می کنند. چرا که برای تمرین و آمادگی وجود آن در منزل ضروری است. اما همانطور که هر وسیله ی ورزشی اصول و قواعدی برای…
-
سلامت
چه نوع موزیکی برای جنین درون رحم پخش کنیم؟
همه ی ما می دانیم که جنین در داخل رحم قدرت شنوایی داشته و هر چه بزرگ تر می شود شنوایی وی پیشرفت می کند. در واقع، جنین با شنیدن صدای اطراف، واکنش خود را با تکان خوردن نشان می دهد. جنین از حدود 20 هفتگی قادر به شنیدن انواع صداها در رحم مادر بوده و در 26 هفتگی به صداها واکنش نشان می دهد. آواز خواندن، صحبت کردن و پخش صداهایی مانند صدای قرآن و موزیک های ملایم از…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
چگونه با آرایش خود را به مریضی بزنیم و مریض به نظر برسیم؟
برای همه ما بارها و بارها پیش آمده است که در یکی از روزها حال و حوصله رفتن به سرکار یا مهمانی و یا هر برنامه دیگری را نداریم و از طرفی بهانه ای هم برای کنسل کردن یا مرخصی گرفتن پیدا نمی کنیم. گاهی نیز بدون هیچ دلیلی فقط دلمان می خواهد یک روز را به خودمان تعطیلی داده و نه تنها از خانه بیرون نرویم بلکه دست به هیچ کاری هم نزنیم. بهترین حیله برای ایجاد یک چنین…
-
خانه و کاشانه
چگونه داخل فلاش تانک را شسته و تمیز کنیم؟
فلاش تانک ها هم مانند همه ی وسایل موجود در توالت، نیاز به شستشو و نظافت دوره ای دارند؛ تا از رشد باکتری در آن و ایجاد بوی بد جلوگیری شود. شستن فلاش تانک بسیار آسان بوده و تنها به اسکاج کشیدن با شوینده ای ملایم نیاز خواهد داشت. برای شستن فلاش تانک های بسیار کثیف، کمی وایتکس کارساز است. فلاش تانک ها را به صورت مرتب تمیز کنید؛ تا توالت همیشه تمیز بوده و بوی طراوت و تازگی دهد.…
-
سلامت
چرا و چگونه آلرژی و حساسیت های شبانه باعث بی خوابی می شوند؟
همه ی بیماری های مربوط به آلرژی از جمله آسم، التهاب مخاط بینی یا همان آلرژی بینی و درماتیت آتوپیک یا اگزمای آلرژیک در 50 سال گذشته بسیار شایع شده است. به گونه ای که گفته می شود تقریباً 30 درصد جمعیت آمریکا از آلرژی بینی رنج می برند که 8 درصد آن ها را درگیر آسم کرده است. علائم آسم و آلرژی بینی اغلب در طول شب خود را نمایان می کنند و تاثیر بسیار بد و مخربی بر…
-
سلامت
چگونه گردنبند طبی برای گرم کردن و تسکین درد گردن بسازیم؟
عضلات ذوزنقه ی انسان از جمله عضلاتی است که بیشترین تنش ها و استرس ها را تحمل کرده و فشار ناشی از درگیری های عصبی، خستگی و فشارهای زندگی روزمره متوجه این نقطه و به خصوص گردن می شود. جدای از مسائل روحی، سبک زندگی امروزه نیز موجب شده است که استفاده ی زیاد از کامپیوتر و پشت میز نشستن، درد و گرفتگی عضلات گردن را به همراه داشته باشد. بسیاری از مردم برای رفع این مشکل و تسکین گردن،…
-
سلامت
روش های درمان و پیشگیری از ابتلا به دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد
دژنراسیون ماکولا یک بیماری شایع وابسته به سن بوده که می تواند بینایی چشم را کاهش دهد. فردی که به این بیماری مبتلا می شود، به سختی می تواند روی یک جسم تمرکز کرده و ممکن است بینایی خود را از دست بدهد. دو نوع دژنراسیون ماکولا وجود دارد. 80 تا 90 درصد افراد به دژنراسيون ماكولای خشک مبتلا هستند كه سبب كاهش ذخاير سفيد و زرد در چشم شده و می تواند به مرور زمان به بینایی آسیب بزند.…
