پربازدیدترین مطالب

    • تغذیه
      7 تهیه و استفاده از آرد جو

      چگونه آرد جو را تهیه کرده و از آن استفاده کنیم؟

      اگر می خواهید به شیوه ای خلاق و متفاوت از جو دو سر استفاده کنید و از شر آنها در کابینت های آشپزخانه خلاص شوید، پودر کردن و تهیه ی آرد جو دوسر بهترین راه و پیشنهاد است. از آنجایی که این آرد مقوی و پرخاصیت به آسانی در منزل تهیه می شود، توصیه می کنیم حتماً خودتان آن را درست کرده و هزینه ی اضافی پرداخت نکنید. با فن تریکس همراه باشید تا چگونگی تهیه ی آرد جو و…

    • خانه و کاشانه
      2 مدت دوره تمیز کردن کابینت ها

      کابینت ها را چگونه و چند وقت یک بار تمیز کنیم؟

      تمیز کردن کابینت ها کابینت ها از جمله مهمترین، بزرگترین و ضروری ترین وسایل موجود در آشپزخانه بوده که بیش از هر وسیله ی دیگری در آشپزخانه به چشم آمده و خودنمایی می کنند. از این رو توجه ویژه به این عضو مهم در آشپزخانه بسیار اهمیت دارد. یکی از مهمترین مراقبت هایی که در مورد کابینت باید صورت گیرد تا هم خود و هم آشپزخانه را زیبا و جذاب کند و هم از نظر سلامتی و بهداشتی مشکلی برای…

    • کودک
      4 مراقبت از کودکان دارای پوست حساس

      چگونه از کودکان و نوزادان دارای پوست حساس مراقبت کنیم؟

      به دلیل اینکه بسیاری از کودکان پوست بسیار لطیف و حساسی دارند، مستعد ابتلا به سوزش و تحریکات پوستی هستند. البته لکه لکه شدن یا تغییر رنگ پوست کودک در اثر تغییر دما، گریه کردن و برخورد با سطوح و جسم خارجی تقریباً تا یک سالگی طبیعی است و جای نگرانی ندارد. ولی کودکان و نوزادانی که پوست بسیار حساسی دارند، برای حفظ سلامت و جلوگیری از هرگونه آسیب به پوستشان، به مراقبت های بیشتری احتیاج دارند. برای کودکان با…

    • تغذیه
      13 تهیه انواع خوراک سبزیجات

      چگونه با سبزیجات و تره بار خوراک های خوشمزه بپزیم؟

      طرز تهیه خوراک سبزیجات و تره بار سبزیجات و البته صیفی جات و تره بار جزء مفید ترین و مغذی ترین مواد غذایی می باشند. این مواد سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و مغذی بوده و برای سلامت بدن و بهبود عملکرد آن بسیار مفید است. به طوری که ریسک ابتلا به انواع بیماری ها را تا حد بسیار زیادی پایین می آورند. بنابراین افرادی که برای سلامتی خود ارزش قائلند به استفاده از سبزیجات و گنجاندن آن ها…

    • پوشاک
      9 تعمیر زیپ خراب

      چگونه یک زیپ خراب و گیر کرده را تعمیر و ترمیم کنیم؟

      بدون شک حتما برای شما هم پیش آمده که با زیپ گیر کرده یا خراب مواجه شده باشید؛ که گاهی ممکن است منجر به عصبانی و ناامید شدنتان شود. زیپ یکی از قطعه هایی است که در صورت گیر کردن و یا خرابی می توان نسبت به تعویض آن اقدام کرد. اما زیپ گیر کرده را ابتدا باید باز کرد و بعد از آن زیپ دیگری را جایگزین کرد. البته در بعضی از مواقع هم نمی توان زیپ فابریک لباس…

    • بیشتر بدانید
      8 نحوه استفاده از گیره رفع خر و پف

      چگونه از گیره ضد خر و پف استفاده کنیم؟

      خر و پف می تواند واقعاً آزار دهنده باشد؛ و هر چند که نکات و راه حل های زیادی برای آن مطرح کرده اند، اما همه ی آنها در عمل مؤثر نخواهند بود. به همین دلیل است که پزشکان دهان گیر ضد خر و پف را ابداع کردند. دهان گیر خر و پف یک وسیله ی کوچک پلاستیکی است که قبل از خواب در دهان قرار می گیرد تا مانع مسدود شدن مجرای تنفسی توسط بافت های نرم و انعطاف…

    • سلامت
      2 عوارض مصرف بستنی منقضی و تاریخ مصرف گذشته

      خطرات و مضرات خوردن بستنی مانده، کهنه و تاریخ گذشته چیست؟

      خطرات و مضرات بستنی تاریخ انقضا گذشته تمام لذت فصل تابستان به خوردن بستنی های یخ و دلنشینی است که در گرمای طاقت فرسای تابستان جگر آدمی را خنک می سازند. خوراکی بسیار خوشمزه که در شکل، طعم و رنگ های مختلف دل هر پیر و جوانی را برده و همه ی افراد در هر سنی دوستدار آن هستند. به جرأت می توان گفت کمتر کسی پیدا می شود که بستنی دوست نداشته باشد. به همین دلیل است که دقت…

    • سلامت
      10 رابطه نحوه خوابیدن با عارضه کجی ستون فقرات

      چگونه با عارضه کجی ستون فقرات از پهلو یا اسکولیوز Scoliosis بخوابیم؟

      کج شدگی ستون فقرات از پهلو (اسکولیوز) شرایطی است که ستون فقرات به شکلی غیرطبیعی خم می شود. اگر دچار این عارضه شده اید، لازم است که از نحوه ی خوابیدن به شکل صحیح مطلع باشید. چرا که انتخاب یک حالت بد برای خوابیدن و استراحت کردن، منجر به بدتر شدن علائم این عارضه می شود. به علاوه با انجام یک سری از کارها و فعالیت ها می توانید به خودتان کمک کنید تا بهتر بخوابید. خوابیدن به حالت درست…

    • بیشتر بدانید
      4 نحوه انتخاب صحیح دئودورانت یا ضد عرق

      نحوه انتخاب صحیح و اصولی دئودورانت یا ضد عرق

      دئودورانت ها (ضد بو) و ضد عرق ها از جمله مواد آرایشی و بهداشتی هستند که بیشترین خریدار را در بین تمامی مواد آرایشی و بهداشتی در سطح جهان دارند. به گونه ای که حتی افرادی که از هیچ گونه مواد آرایشی استفاده نمی کنند نیز، برای دئودورانت اهمیت ویژه ای قائل بوده و از آن استفاده می کنند. مام زیر بغل، اسپری ضد تعریق، دئودورانت و ضد بو، آنتی پرسپیرانت، عطر و انواع بسیاری ضد عرق ها در شکل…

    • پوشاک
      10 طرز ساخت پرزگیر در خانه

      چگونه خودمان یک پرزگیر لباس بسازیم؟

      گرد، خاک، مو و پرز همه جا وجود دارند. پرزگیر ها برای پاک کردن این ذرات از روی لباس های شسته شده استفاده می شوند و اخیراً بسیار محبوب شده اند. اگر تاکنون یک پرزگیر نداشته اید می توانید خودتان یک پرزگیر بسازید. با فن تریکس همراه باشید تا طرز ساخت یک پرزگیر لباس خانگی را بیاموزید. ساخت پرزگیر لباس خانگی 1- شما برای ساخت پرزگیر لباس به وسایل زیر نیاز خواهید داشت: – یک جسم استوانه ای یک استوانه…

    • خانه و کاشانه
      12 آموزش دوخت پرده رومن یا تاشو

      چگونه پرده رومن Roman یا تاشو بدوزیم؟

      آموزش دوخت پرده تاشو یا رومن پرده های رومن یا تاشو که امروزه بسیار پرطرفدار شده اند، نما و جلوه ی بسیار خاص و ظریفی به خانه ها داده و فضایی زیبا و عالی را ایجاد می کنند. چرا که می توان آن ها را با هر نوع پارچه و کاملاً مطابق با فضای اتاق طراحی کرد. دوختی بسیار ساده داشته و هر کسی (حتی کسی که سر رشته ای از خیاطی هم نداشته باشد) می تواند به راحتی آن…

    • خانه و کاشانه
      6 رنگ کردن وسایل فایبرگلاس

      چگونه خودمان وسایل فایبرگلاس را در خانه رنگ کنیم؟

      رنگ کردن فایبرگلاس به دلیل سطح لیز و صیقلی که دارد، کمی مشکل بوده و نیاز به دانستن مهارت و چند نکته ی ترفندی دارد. با این حال با دانستن مراحل آماده سازی و نحوه ی صحیح رنگ کردن فایبرگلاس می توانید هر وسیله ای از جنس فایبرگلاس را با مهارت و به صورت حرفه ای رنگ کنید. با ما همراه باشید تا اصول صحیح رنگ کردن وسایل فایبرگلاس را یاد بگیرید. در مثال زیر، ما قصد رنگ کردن سینکی…