پربازدیدترین مطالب
-
تغذیه
چگونه سنگدان مرغ را برای طبخ تمیز و آماده کنیم؟
سنگدان مرغ بافتی همچون فیله و گوشت دارد که از نظر بعضی افراد خوشمزه بوده و برخی دیگر خوردن آن را دوست ندارند. با این حال بسیاری از افراد سنگدان مرغ را به عنوان وعده ی غذایی طبخ کرده و استفاده می کنند. البته اگر به روش صحیح و اصولی طبخ شود بسیار خوشمزه خواهد بود. تمیز کردن و آماده سازی سنگدان و همچنین پخت آن نیازمند رعایت نکاتی ریز می باشد که در ادامه به آن ها می پردازیم.…
-
خانه و کاشانه
چگونه یک میز اتو قابل حمل بسازیم؟
ساخت میز اتوی قابل حمل ساخت میز اتوی قابل حمل، پروژه ای بسیار ساده بوده که می توان آن را با مواد دور ریختنی و ساده ی موجود در خانه تهیه کرد. با فن تریکس همراه باشید تا نحوه ی ساخت میز اتوی قابل حمل را بیاموزید. آماده کردن وسایل 1- برای این کار شما به یک تخته با ابعاد 91×61 یا 122×91 سانتی متر نیاز دارید. به یاد داشته باشید که میز اتوی شما قابل حمل است، پس آن…
-
سلامت
چگونه روکش یا کاور موقت دندان Snap On Smile را تمیز و ضدعفونی کنیم؟
کاورهای موقت دندان روکش هایی هستند که مانند لباس روی دندان قرار گرفته و آن را پوشش می دهند تا ظاهر دندان ها را مرتب کرده و لبخندی هر چه زیباتر را به فرد هدیه دهند. این وسیله که جایگزین موقتی برای ارتودنسی ها و روکش های دائمی است مناسب افرادی بوده که می خواهد به صورت موقت و در مکان ها و جلساتی دندان هایی زیبا داشته باشند. بنابراین روکش ها را به صورت موقت و برای چند ساعت…
-
زیبایی
روش هایی برای طبیعی به نظر رسیدن مژه های مصنوعی
مژه مصنوعی از جمله ابزارهای آرایشی پرطرفداری است که برای تمام کسانی که مژه های کوتاهی دارند یا طرفدار مژه های پرپشت و تیره هستند وسیله ای بسیار کارآمد می باشد. استفاده از مژه های مصنوعی باعث می شود چشم ها درشت تر و برجسته تر به نظر برسند. اما اکثر افرادی که از آن ها استفاده می کنند، معتقدند مژه های مصنوعی، زیبایی آرایش طبیعی و دراماتیک را ندارند. ترفندهای زیر برای طبیعی و واقعی به نظر رسیدن مژه…
-
پوشاک
لباس هایی که خانم ها دوست ندارند مردان بپوشند
پوشش لباس آقایان پوشیدن لباس هایی که آقایان را شبیه پسر بچه ها می کن، برای خانم ها غیر قابل تحمل بوده و مردانی برای آنها جذاب ترند که تیپی کاملا مردانه داشته باشند. شاید متوجه این که چه لباس هایی شما را مانند پسر بچه ها می کند، نباشید. اما در ادامه ما به نکاتی اشاره خواهیم کرد که مربوط به تیپ بچگانه بوده و جذابیت شما را کم می کند. بنابراین با ما همراه شوید تا یک تیپ…
-
ورزش
5 تمرین یوگا برای افزایش سایز سینه ها
باورتان می شود که یوگا در افزایش سایز سینه بسیار موثر است؟ شاید در مورد سفت شدن سینه ها با کمک یوگا مطالبی شنیده باشید؛ اما قطعاً افزایش سایز سینه با یوگا برایتان تازگی خواهد داشت. روش های زیادی مثل جراحی، انواع روغن ها، کاپ و … وجود دارد که می توانند باعث افزایش سایز سینه شوند. اما کاری که یوگا انجام می دهد را هیچ کدام از این روش ها نمی توانند انجام دهند. در میان این گزینه ها،…
-
سلامت
چگونه از قرص های دیسکلوزینگ یا تشخیص پلاک و جرم دندان استفاده کنیم؟
قرص های دیسکلوزینگ (Disclosing) یا همان آشکار ساز، قرص هایی هستند که برای نمایان شدن پلاک دندان مورد استفاده قرار گرفته و کمک می کنند که مسواک زدن به صورت موثرتری صورت گیرد. این قرص ها بهترین انتخاب برای زمان هایی بوده که از نحوه ی صحیح مسواک زدن مطمئن نیستید، یا پزشکتان در مورد تشکیل پلاک روی دندان هایتان نگران است. این قرص هایِ افشایِ پلاک، می توانند در بهبود روش های مسواک زدن و جلوگیری از مشکلات آینده…
-
خانه و کاشانه
موارد استفاده و کاربردهای جالب خاکستر چوب در خانه
کاربردهای جالب خاکستر چوب در خانه کاربردهای بسیار فراوانی برای خاکستر وجود دارد. مطمئناً وقتی منقل ها را بی رحمانه خالی کرده و خاکستر های مفید را دور می ریزید سودمندی آن ها به ذهنتان خطور نمی کند. قرن هاست که کشاورزان و باغبانان پتاس مورد نیاز محصولات باغی و کشاورزیشان را از همین خاکستر به ظاهر ناچیز تامین می کنند. پس خاکستر های موجود در منقل و شومینه تان را ضایعاتی دور ریختنی تلقی نکرده و هم اکنون برای…
-
سلامت
روش های انتخاب پروبیوتیک Probiotic مناسب بدن
امروزه، قرص ها و مکمل های پروبیوتیک، تقریباً در تمام فروشگاه های مواد غذایی وجود دارند. پروبیوتیک ها حاوی باکتری های زنده ای هستند که سبب بهبود سلامت روده و سیستم گوارشی شما می شوند. اگر چه برای فراهم کردن پروبیوتیک مناسبِ بدن می توان از منابع غذایی نظیر ماست، کلم ترش، کیمچی (kimchi)، کامبوجا (kombucha) و کفیر (kefir) استفاده کرد، اما قرص ها و مکمل های پروبیوتیک نیز می توانند برای سلامت سیستم گوارشی به میزان قابل توجهی مفید…
-
سلامت
چگونگی افزایش ملاتونین بدن با انجام مدیتیشن و تنظیم چرخه خواب
افزایش ملاتونین بدن با مدیتیشن افرادی که به طور مرتب مدیتیشن یا همان مراقبه را انجام می دهند، گاهی احساس می کنند که این کار تاثیرات بسیار مثبتی مانند افزایش انرژی، آرامش ذهن، روح و روان را دارد. تحقیقاتی در این رابطه انجام شده است که نشان می دهد، مدیتیشن باعث افزایش میزان هورمون ملاتونین بدن می شود. هورمونی که کمک می کند خواب منظم شود. همچنین دیگر هورمون های بدن را تحت تاثیر قرار داده و نتایج بسیار خوبی…
-
خانه و کاشانه
چگونه رادیاتور را موقتا باز کرده و جدا کنیم؟
رادیاتور وسیله ای گرمایشی است که امروزه در اکثر خانه ها از آن استفاده می شود. این وسیله که این روزها جای بخاری را گرفته است، آب گرم را به گردش درآورده و محیط را گرم می کند. اکثر افراد فکر می کنند که هیچ گاه نمی توان رادیاتور را مانند بخاری در فصل های گرم سال برداشته و دوباره نصب کرد. اما در واقع این گونه نیست. چرا که رادیاتورها معمولاً با پیچ و مهره و پایه هایی به…
-
سلامت
راهنمای گام به گام درمان جوش و آکنه پوست چرب با کرم ضد جوش
جوش صورت به ویژه اگر دردناک باشد آزاردهنده بوده و اعتماد به نفس افراد را کاهش می دهد. عمدتا خانم ها و دختران و پسرانی که در سن بلوغ هستند درگیر جوش و آکنه می شوند. اما خوشبختانه راه های درمان متعددی برای از بین بردن جوش وجود دارد. استفاده از روش های رفع جوش و آکنه بسته به نوع پوست و سازگاری محصول مراقبتی یا دارویی با پوست است. در این مقاله قصد داریم درمان جوش را به صورت…
