پربازدیدترین مطالب
-
تغذیه
تفاوت روغن کانولا با روغن نباتی چیست؟ کدام یک سالم تر است؟
مقایسه روغن نباتی و روغن کانولا همه ی ما در طول روز و در آشپزی های روزانه از مقدار زیادی روغن استفاده می کنیم. اما آیا می دانید کدام یک از این روغن ها سالم تر و کدام یک برای استفاده در غذاهای مختلف بهتر هستند؟ به نظر می رسد که روغن کانولا می تواند به راحتی جایگزین روغن های گیاهی شود؛ اما کیفیت و مواد مغذی آن ها زمانی که در موارد مختلف استفاده می شود متفاوت است. نکات…
-
تغذیه
نحوه صحیح تمیز کردن، نگهداری و استفاده از قارچ شیتاکه
قارچ شیتاکه که سمبل جوانی و طول عمر به حساب می آید، از زمان هایی بسیار قدیم به عنوان بخش اجتناب ناپذیر طب چینی شناخته شده است. این نوع قارچِ عجیب و غریب، با عطر و طعم دودی و بسیار خوشمزه، به دلیل خواص و مزایای فراوانی که برای سلامتی و پوست انسان دارد، تا حد زیادی مورد توجه قرار گرفته است. این چترهای کوچک خوراکی، منابع عالی ویتامین B12، ویتامین B6، اسید پانتوتنیک (ویتامین B5)، فولات، نیاسین (ویتامین b3)…
-
تغذیه
چگونه سنگدان مرغ را برای طبخ تمیز و آماده کنیم؟
سنگدان مرغ بافتی همچون فیله و گوشت دارد که از نظر بعضی افراد خوشمزه بوده و برخی دیگر خوردن آن را دوست ندارند. با این حال بسیاری از افراد سنگدان مرغ را به عنوان وعده ی غذایی طبخ کرده و استفاده می کنند. البته اگر به روش صحیح و اصولی طبخ شود بسیار خوشمزه خواهد بود. تمیز کردن و آماده سازی سنگدان و همچنین پخت آن نیازمند رعایت نکاتی ریز می باشد که در ادامه به آن ها می پردازیم.…
-
پوشاک
چگونه یک کوله پشتی خرگوشی بدوزیم؟ | قسمت اول
مراحل دوخت کوله پشتی خرگوشی داشتن یک خواهر کوچک، جالب است ولی گاهی خسته کننده می شود. امیلی همیشه به خواهرش نگاه کرده، از او تقلید می کند و دوست دارد کارهای خواهرش را انجام دهد؛ البته بیشتر آن ها را نیز انجام می دهد. اما یکی از کارهایی که نمی تواند آن را از خواهرش تقلید کند، رفتن به کودکستان است. اگر چه به زودی، او نیز به کودکستان می رود، اما اکنون برای او زود است. پس از…
-
پوشاک
چگونه مشکلات شستشو و لک شدن لباس را در آب سخت حل کنیم؟
مشکل سختی آب و شستشوی لباس آیا وقتی لباس ها، پارچه ها و حوله هایتان را می شویید رنگ عوض کرده و هنگام استفاده نیز حس می کنید که بسیار خشن، سخت و آهاری شده اند؟ آیا بعد از شستن کامل لباس هنوز هم پودر رختشویی روی آن ها باقی می ماند؟ آیا می دانید که مشکل از آبی است که برای شستشوی لباس هایتان استفاده می کنید؟ در واقع آب مصرفی شما، سخت و دارای املاح و مواد معدنی…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
نحوه تبدیل ملحفه به لباس روح برای بازی کودکان
اگر به عنوان کودک و یا حتی بزرگسال به دنبال کمی هیجان در بازی هایتان می گردید و از ملحفه برای تبدیل شدن به یک روح سرگردان استفاده می کنید! با ما در فن تریکس همراه باشید تا به شما بگوییم چگونه ملحفه را به یک لباس روح تبدیل کنید. آموزش تبدیل ملحفه به لباس روح 1- یک کلاه سایبان دار (کلاه بیسبال) قدیمی و کهنه تهیه کرده و سایبان آن را جدا کنید و یا اگر نمی توانید آن…
-
گل و گیاه
معرفی گل ها و گیاهان آپارتمانی بسیار کوچک و فانتزی
انواع گل و گیاه آپارتمانی کوچک گل ها و گیاهان هوای خانه را تمیز کرده و رطوبت آن را افزایش می دهند. همچنین بخشی از طبیعت زیبا و خدادادی را وارد آپارتمان ها می کنند. با این حال همه ی افراد علی رغم علاقه، فضای کافی برای نگهداری گل های طبیعی را در منزل ندارند. گل ها و گیاهان آپارتمانی بسیار کوچک و فانتزی که به فضای بسیار کمی برای نگهداری نیاز دارند، بهترین گزینه برای این افراد می باشند.…
-
سلامت
چگونه از ماساژ شیاتسو یا فشاری برای درمان سردردهای تنشی استفاده کنیم؟
ماساژ شیاتسو نوعی طب فشاری ژاپنی بوده که با استفاده از سیستم انرژی خود بدن، به درمان طبیعی درد کمک می کند. همچنین خشکی مفاصل و تنش های عضلانی را از بین برده و انرژی بدن را به حد تعادل می رساند. به علاوه قادر است با بهبود گردش خون و کاهش تنش های عضلانی سردرد های تنشی را نیز از بین ببرد. تنها چیزی که برای این کار لازم است، ماساژ قسمت های مشخصی از جمجمه، گردن و شقیقه…
-
لپ تاپ و کامپیوتر
چگونه عملکرد دکمه های کنترلر Xbox1 در ویندوز 10 را تغییر دهیم؟
هم اکنون ویندوز 10 به شما اجازه می دهد، همان گونه که عملکرد کلید های کنترلر ایکس باکس وان را در کنسول تغییر می دادید، در این ویندوز هم انجام دهید. در واقع این یک ویژگی از اپلیکیشن Xbox Accessories app می باشد که لازم است آن را نصب کنید. محدودیت ها در ابتدا به محدودیت های این اپلیکیشن می پردازیم. در صورتی که با این محدودیت ها مشکلی نداشتید تا پایان مقاله با ما در فن تریکس همراه باشید.…
-
تغذیه
چگونه بهترین و سالم ترین غلات صبحانه یا سیریل را خریداری کنیم؟
راهنمای خرید بهترین و سالم ترین غلات صبحانه صبحانه مهمترین وعده ی غذایی هر انسان است. توجه ویژه به آن واقعاً لازم و ضروری بوده و باید خوردن صبحانه را به یک عادت روزانه تبدیل کرد. از آنجایی که این وعده را به هیچ وجه نمی توان حذف کرد و اهمیت آن به حدی بالاست که همیشه باید وجود داشته باشد، توجه به خوراکی هایی که در این وعده استفاده می شود نیز بسیار اهمیت پیدا می کند. در بین…
-
پوشاک
چگونه پاچه های شلوار پارچه ای را تنگ کنیم؟
اگرچه ماهیت شلوار پارچه ای گشاد بودن آن است و اغلب افراد نیز به خاطر آزاد و راحت بودن شلوارهای پارچه ای آن را انتخاب می کنند، اما هرچه شلوار به خصوص پاچه های آن جذب و چسبان باشد، شیک تر بوده و جلوه ی زیباتری خواهد داشت. به همین دلیل اغلب افراد شلوار پارچه ای را برای راحتی انتخاب می کنند، اما مایلند پاچه های آن تا حدی تنگ تر باشد. اگر شما هم می خواهید پاچه های شلوار…
-
تکنولوژی
چگونه می توان عکس خود را به عنوان واچ فیس ساعت اپل قرار دهیم؟
اگر چه هنوز امکان شخصی سازی کامل صفحه و شکل و شمایل اپل واچ وجود ندارد، اما با یک عکس از خود یا چندین عکس از آلبوم شخصی، تا حدودی میشود این ساعتها را به شکلی دلخواه درآورد. اما چگونه؟ اگر چه اپل نام این کار را، ساختن واچ فیس برای ساعت (“creating a watch face”) میشناسد اما در واقع شما با این کار واچ فیسی برای اپل واچ نمیسازید فقط از چند عکس برای نمایش روی صفحه، استفاده میکنید.…
