پربازدیدترین مطالب
-
سلامت
چگونه حمام سم زدا و پاکسازی بدن بسازیم؟
انواع حمام سم زدا هیچ چیز به اندازه ی یک حمام آب گرم نمی تواند به بدن استراحت داده و وجود آدمی را به آرامش برساند. مخصوصاً اگر حمامی باشد که سموم بدن را دفع کرده و پاکسازی کاملی نیز انجام دهد که بدن و حتی ذهن آدمی را تسکین داده و آن را تغذیه می کند. حمام سم زدا کمک می کند تا سموم از بدن کاملاً دفع شود. همچنین آرامشی را به انسان القا می کند که گویی…
-
بیشتر بدانید
راهکارهایی برای خوابیدن مجدد پس از بیدار شدن از خواب شبانه
بسیاری از افراد هستند که اگر از خواب شبانه خود بیدار شوند، دیگر نمی توانند بخوابند. کسانی که با این مشکل دست و پنجه نرم میکنند، به دنبال راهی برای حل کردن آن می باشند. اگر نصف شب بی خواب شده اید، فن تریکس به شما کمک خواهد کرد تا به خواب عمیقی بروید. بدنتان را آرام و ریلکس کنید. 1- بدنتان را کامل رها کرده و عضلاتتان را آرام کنید. یکی از روش های موثر بازگشت سریع به خواب بدون…
-
تغذیه
نحوه فریز کردن انواع جوانه ها برای نگهداری طولانی مدت
جوانه های حبوبات، خوراک های بسیار خوشمزه و مقوی هستند که علاوه بر مصرف آن ها به صورت میان وعده، می توان آن ها را به انواع غذاها از جمله سوپ و سالاد اضافه کرد. به همین دلیل نگهداری طولانی مدت آن ها برای استفاده در غذا ها بسیار اهمیت دارد. یکی از بهترین روش های نگهداری جوانه، که هم آن را تازه نگه داشته و هم مواد مغذی آن را حفظ می کند، فریز کردن آن است. فریز کردن…
-
خانه و کاشانه
چگونه بوی بد و نامطبوع زودپز و پلوپز را از بین ببریم؟
از بین بردن بوی بد زودپز و پلوپز بو گرفتن ظروف آشپزخانه امری کاملاً طبیعی و عادی بوده و تقریباً همه ی ما آن را تجربه کرده ایم. با این حال می توان گفت در بین تمامی ظروف آشپزخانه ی بد بو، از بین بردن بوی بد هیچ کدام، به سختی از بین بردن بوی بد زود پز نیست. زود پزها از هر نوعی که باشند، یعنی چه انواع برقی و چه انواع خمره ای و قابلمه ای معمولاً بعد…
-
سلامت
آیا قند، شکر و شیرینی جات باعث افزایش انرژی می شوند؟
رابطه شیرینی جات با افزایش انرژی بسیاری از افراد معتقدند که خوردن هر چیز شیرین، باعث افزایش انرژی و توان و همچنین سرحالی می شود. بسیاری دیگر نیز معتقدند که غذاها و نوشیدنی های شیرین خلق و خوی انسان را بهبود بخشیده و حس خستگی و کسالت را از بین می برد. ولی بر اساس تحقیقاتی که در این رابطه انجام شد، حقیقت این است که مصرف این نوع خوراکی ها باعث کاهش قدرت، توان و انرژی می شوند. نتایج…
-
گل و گیاه
نحوه ساخت فلاور باکس چوبی یا جعبه چوبی مخصوص کاشت گل و گیاه
اگر در خانه های آپارتمانی زندگی می کنید و به گل کاری یا کاشت گیاهان و سبزی ها بسیار علاقه مندید، اصلاً نگران نداشتن جا یا باغچه مناسب برای این کار نباشید. چرا که نبود باغچه را می توان با ساخت یک فلاور باکس چوبی به راحتی جبران کرد. راه حلی ساده، ارزان و البته بسیار موثر که مشکلتان را به راحتی حل می کند. ساخت آن نیز بسیار آسان است به طوری که حتی در داخل آپارتمان هم می…
-
زیبایی
چگونه خودمان زبان را پیرسینگ یا سوراخ کرده و از آن مراقبت کنیم؟
پیرسینگ زبان در کنار تمامی دردها و خطرات احتمالی خود، به دلیل جذابیت و زیبایی، بسیار مورد استقبال قرار می گیرد. اغلب مردم به دنبال این موضوع هستند که آیا می توان پیرسینگ را در منزل و بدون مراجعه به مراکز خاص انجام داد؟ باید گفت که خوشبختانه انجام این کار در منزل امکان پذیر است. البته این کار نیاز کمی شجاعت، انجام اقدامات احتیاطی و خاص، تهیه و استفاده از وسایل مخصوص با دقت زیاد و مراقبت از پیرسینگ…
-
خانه و کاشانه
چگونه یک منقل آتش زیبا برای دورهمی های خانوادگی بسازیم؟
با سردتر شدن هوا حتماً شما هم دلتان برای یک دورهمی در فضای آزاد تنگ می شود. دورهمی با خانواده یکی از پر طرفدارترین تفریحات بشر است. به همین دلیل قصد داریم روشی را آموزش دهیم تا بتوانید از این انرژی مثبت حتی در فصل های سرد هم استفاده کنید. پس با ما همراه باشید. من و همسرم عاشق آتش بازی های بزرگ هستیم. یک روز که در حیاط خلوت، آتش بازی می کردیم، گودالی دیدیم و فکر کردیم از…
-
فضای مجازی
بهترین سرویس های وُیپ VOIP کدامند؟
بهترین سرویس های VOIP امروزه فناوریِ صدا روی پروتکل اینترنت که به اختصار، Voice Over Internet Protocol) VOIP) گفته می شود، طرفداران زیادی پیدا کرده اند. این تکنولوژی، نسبت به تلفن های ثابت و خدمات مربوط به آن، قابلیت های بسیار بیشتری دارد. همچنین می تواند برنامه ها و اپلیکیشن های تلفن همراه را تکمیل کرده و حتی در برخی موارد، می تواند جایگزین آن ها گردد. با همه این تفاسیر، شاید لازم باشد بدانید کدام سرویس های VOIP، بهتر…
-
سلامت
چگونه با بختک یا فلج خواب کنار آمده و از آن خلاص شویم؟
بختک یا فلج خواب به حالتی گفته می شود که فرد بعد از خوابی عمیق با این که ذهن هوشیار است، قادر به حرکت نیست. فلج خواب اغلب با علائم دیگری نیز همراه است. مثل احساس خفگی، کاهش ضربان قلب، احساس وجود یک شبح یا جن در اتاق و احساس ترس. خوشبختانه فلج خواب گرچه ممکن است بسیار ترسناک باشد، اما خطرناک نیست. برای مقابله با فلج خواب در درجه ی اول باید از ارتقای کیفیت خواب و بهتر خوابیدن…
-
فرهنگ و هنر
روش نگهداری و برطرف کردن چین و چروک پرده عکاسی از جنس موسلین
امروزه پارچه های موسلین به عنوان پرده های عکاسی استفاده می شوند. این پرده ها که از محبوبیت خاصی برای عکاسان برخوردار است، دارای بافت، طرح و سبک مناسبی می باشند. از آنجایی که این پارچه، یک پارچه ای سنگین می باشد، بافتی مناسب به پس زمینه عکس شما خواهد داد. اما این نوع از پرده های عکاسی یک مشکل اساسی دارند و آن هم این است که خیلی زود چروک می شوند. اگر چه چروک های ریز و کوچک، شاید…
-
خانه و کاشانه
ترفندهایی برای نو کردن مبلمان کهنه
آیا مبل هایتان مثل قبل جلوه ی خوبی ندارند؟ آیا با وجود شستن و تمیز کردن مبل ها باز هم به فکر تعویض آن ها هستید؟ صبر کنید! وقتی به راحتی می توانید با انجام چند ترفند آنها را نو کرد، تعویض و متحمل شدن هزینه ی گزاف چرا؟! نو کردن مبلمان کهنه یکی از دغدغه های افراد بوده که به محض آسیب رسیدن و قیمت بالای آنها، با آن روبرو می شوند. اما ترفندهایی وجود دارد که خیال شما…
