پربازدیدترین مطالب
-
تغذیه
طرز تهیه سس سالاد خوشمزه و رژیمی وینگرت Vinaigrette
روش تهیه سس سالاد وینگرت سالاد یکی از بهترین میان وعده ها و حتی یک وعده سبک مانند شام است. درست کردن سالاد نیاز به هیچ پخت و پزی نداشته و بسیار ساده و راحت می توان آن را تهیه کرد. داشتن یک سس بسیار خوشمزه و البته خانگی و رژیمی در کنار سالاد فصل واقعاً لذیذ و دلچسب بوده و تمامی افراد با ذائقه مختلف را به خود جذب می کند. اما سس های سفید مخصوصِ سالادها که امروزه…
-
تغذیه
میوه اژدها یا دراگون را به چه روش هایی می توان خورد؟
دراگون میوه ای با پوست چرم و قرمز رنگ روشن می باشد که گوشته ی آن شیرین بوده و تقریباً شبیه به کیوی است. این میوه که در دسته ی کاکتوس ها قرار می گیرد سرشار از فیبر، ویتامین C و B می باشد. می توانید آن را از وسط نصف کرده و با قاشق بخورید یا به شکل مکعبی خرد کرده و کباب کنید. همچنین مخلوط دراگون با ماست نیز یک اسموتی بسیار خوشمزه خواهد شد. با فن تریکس…
-
کار و تجارت
مدیتیشن در محل کار برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس
انجام حرکات مدیتیشن در محل کار برای کاهش استرس مدیتیشن، انجام تکنیک ها و کارهایی برای تخلیه ی ذهن، کاهش استرس و رسیدن به آرامش است. شاید یکی از اصل های مهم در زندگی افرادی که ساعات زیادی را در محیط کار پر استرس می گذرانند، رسیدن به آرامش باشد. این امر از آن جهت اهمیت دارد که از بین بردن استرس کاری باعث آرامش و آسایش فرد می شود. همچنین ذهن او را آزاد کرده و می تواند عملکرد…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
چگونه پوشک بچه را به شکل کاپ کیک تزئین کنیم؟
تزئین پوشک به شکل کاپ کیک برای یک هدیه سیسمونی روشی بسیار خلاقانه می باشد. با یاد گرفتن این روش خلاقانه می توانید در هدیه دادن خود تنوعی ایجاد کرده و کادوی خود را نسبت به بقیه مهمانان جذاب تر کنید. علاوه بر پوشک، می توانید حوله یا جوراب های نوزاد را هم به همین شکل کادو کرده و یک هدیه خاص و در عین حال کاربردی برای سیسمونی کودک آماده کنید. با ما در فن تریکس همراه باشید. همچنین…
-
زیبایی
بهترین مدل های مو برای مردان 50 سال به بالا
مدل موی مردان بالای 50 سال 1- مدل موی پمپادور (Pompadour) اگر موهای پرپشتی دارید و می توانید آن ها را عقب بزنید، مدل موی پمپادور بهترین گزینه برای شما می باشد. اگر چه این مدل موی کلاسیک و شیک، یکدست است اما باز هم می توان مرزهای بسیار محوی در آن ها مشاهده کرد. در این مدل مو، موهای دو طرف و قسمت پشت سر با قیچی کوتاه شده و اندازه های مختلف مو در قسمت بالای سر می…
-
سرگرمی و اوقات فراغت
چگونه پوشک را به شکل حلقه گل تزئین کنیم؟
تزئین پوشک بچه در بین سیسمونی یکی از سرگرمی های دوست داشتنی والدین است. به خصوص آن هایی که برای اولین بار این اتفاق شیرین را تجربه کرده و به دنبال چیدن سیسمونی زیبا برای فرزندشان هستند. یکی از راحت ترین روش های تزئین پوشک بچه که حتی بعدها استفاده از آن نیز بسیار آسان خواهد بود، تهیه ی یک حلقه ی گل زیبا با پوشک های نوزاد است، که در ادامه به چگونگی ساخت آن می پردازیم. با ما…
-
سلامت
روش های درمان و پیشگیری از ابتلا به دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد
دژنراسیون ماکولا یک بیماری شایع وابسته به سن بوده که می تواند بینایی چشم را کاهش دهد. فردی که به این بیماری مبتلا می شود، به سختی می تواند روی یک جسم تمرکز کرده و ممکن است بینایی خود را از دست بدهد. دو نوع دژنراسیون ماکولا وجود دارد. 80 تا 90 درصد افراد به دژنراسيون ماكولای خشک مبتلا هستند كه سبب كاهش ذخاير سفيد و زرد در چشم شده و می تواند به مرور زمان به بینایی آسیب بزند.…
-
زیبایی
چگونه از شی باتر یا کره شی استفاده کنیم؟
شی باتر یا کره شی (Shea Butter) روغنی است که از میوه (شی) درخت آفریقایی به نام روغن قلم به دست می آید. این درخت در سر تا سر منطقه ساوانا در غرب آفریقا می روید. شی باتر آفریقایی قرن هاست که برای قدرت فوق العاده اش در بازسازی و محافظت از پوست استفاده می شود. این درخت را به سبب استفاده های زیادی که مردم این منطقه از میوه شی دارند، “درخت زندگی” نامیده اند. نحوه استفاده از شی…
-
سلامت
چگونه با بختک یا فلج خواب کنار آمده و از آن خلاص شویم؟
بختک یا فلج خواب به حالتی گفته می شود که فرد بعد از خوابی عمیق با این که ذهن هوشیار است، قادر به حرکت نیست. فلج خواب اغلب با علائم دیگری نیز همراه است. مثل احساس خفگی، کاهش ضربان قلب، احساس وجود یک شبح یا جن در اتاق و احساس ترس. خوشبختانه فلج خواب گرچه ممکن است بسیار ترسناک باشد، اما خطرناک نیست. برای مقابله با فلج خواب در درجه ی اول باید از ارتقای کیفیت خواب و بهتر خوابیدن…
-
لپ تاپ و کامپیوتر
نحوه حذف برنامه ها از لیست Open With در انواع ویندوزها
یکی از ویژگی های جالب توجه سیستم عامل ویندوز قابلیتی به نام Open With بوده که اجازه می دهد فایل مورد نظر را با نرم افزار مورد نظر خود باز کنید. برای مثال شما قادرید فایلی با فرمت زیپ را با نرم افزار Winrar باز کنید که با انتخاب این مورد و زدن تیک …Always use this app to open همیشه فایل زیپ با نرم افزار Winrar باز خواهد شد. دو راه برای ورود به بخش Open With وجود دارد:…
-
تغذیه
چگونه تلخی قهوه را کم کرده یا از بین ببریم؟
یک فنجان قهوه با طعمی دلپذیر و خوشایند، می تواند راه عالی برای شروع یک صبح پر انرژی باشد. اما بسیاری از افراد طعم تلخ قهوه را دوست نداشته و ترجیح می دهند قهوه ای بنوشند که تلخی آن کمتر باشد. خوشبختانه راه حل های کاهش طعم تلخ قهوه بسیار آسان است. می توان با اضافه کردن نمک، شکر و یا حتی تغییر متد دم کردن آن، میزان تلخی آن را تنظیم کرد. همچنین می توان قهوه ای را انتخاب…
-
بیشتر بدانید
راهکارهایی برای خوابیدن مجدد پس از بیدار شدن از خواب شبانه
بسیاری از افراد هستند که اگر از خواب شبانه خود بیدار شوند، دیگر نمی توانند بخوابند. کسانی که با این مشکل دست و پنجه نرم میکنند، به دنبال راهی برای حل کردن آن می باشند. اگر نصف شب بی خواب شده اید، فن تریکس به شما کمک خواهد کرد تا به خواب عمیقی بروید. بدنتان را آرام و ریلکس کنید. 1- بدنتان را کامل رها کرده و عضلاتتان را آرام کنید. یکی از روش های موثر بازگشت سریع به خواب بدون…
