تغذیهسلامت

چگونه چای یا دمنوش فلفل کاین تهیه کنیم؟

Digikala

فن تریکس در شبکه های اجتماعی

fantricks-soroush-50 fantricks-instagram-50 fantricks-telegram-50 fantricks-aparat-50-png




🌟5-4-3-2-1🌟 به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟
[تعداد: 2    میانگین: 4.5/5]

طرز تهیه چای یا دمنوش فلفل کاین

کاین یک گیاه و در واقع نوعی فلفل بسیار تند است که به عنوان چاشنی در انواع غذاها مورد استفاده قرار می گیرد؛ تا علاوه بر بهره بردن از خواص مفید آن گرما و طعمی بی نظیر نیز به غذا ببخشد. فلفل کاین دارای خواص دارویی فراوانی است و سال هاست که گیاهخواران و پزشکان برای تهیه ی داروهایی جهت افزایش ایمنی بدن، مبارزه با سرماخوردگی، تسکین زخم ها و کمک به سم زدایی بدن از آن استفاده می کنند. به تازگی نیز یک رژیم غذایی کاهش وزن به نام مستر کلین یا سم زدا (Master Cleanse) طرفدار پیدا کرده است که از چای یا دمنوش فلفل کاین برای پاکسازی بدن از سموم و کاهش وزن استفاده می کند.

1 طرز تهیه چای فلفل کاین

اگر شما هم برای بهره بردن از خواص دارویی و سم زدایی بدن، به تهیه ی این چای مشتاق هستید، آن را به روش های زیر تهیه کرده و نوش جان کنید.


همچنین می توانید برای اطلاع از طرز تهیه، فواید و مضرات چای یربا ماته به لینک زیر از وب سایت فن تریکس مراجعه کنید.

>>> فواید، مضرات و طرز تهیه چای یربا ماته <<<


طرز تهیه ی چای فلفل کاین برای افزایش ایمنی بدن:

1- به اندازه ی یک قاشق چایخوری (4.9 میلی لیتر) پودر فلفل کاین را در یک لیوان بریزید.

– اگر این مقدار کاین برایتان بسیار زیاد و تند است، ابتدا با مقدار کمتری شروع کرده تا بتوانید کم کم به یک قاشق چایخوری سر پر برسید. زیرا اگر به طور معمول و منظم از کاین استفاده نکرده باشید، استفاده از یک قاشق چایخوری کاین برایتان دشوار خواهد بود.

2- حال باید داخل لیوان حاوی کاین آب جوشیده بریزید.

3- مخلوط آب و کاین را آنقدر هم زده تا فلفل کاملاً در آب مخلوط شده و حل شود.

البته ذراتی از فلفل هم روی آب شناور می مانند که اصلاً مشکلی نیست.

4- لیموی تازه ای را از وسط نصف کرده و آب آن را به طور کامل داخل مخلوط آب و فلفل کاین بریزید. سپس آن را خوب هم زده تا در مواد مخلوط شود.

5- 1 تا 2 دقیقه به دمنوش اجازه دهید تا به اندازه ای خنک شود که بتوانید بدون سوختن آن را نوش جان کنید.

در واقع زمانی چای آماده ی خوردن است که با در دست گرفتن لیوان دستانتان نسوزد.

6- چای را باید آرام آرام و جرعه جرعه بنوشید تا تمام شود.

اغلب افرادی که این چای را در اوایل صبح می نوشند، احساس می کنند که انرژی بیشتری داشته و سوخت و ساز بدنشان در طول روز سریع تر اتفاق می افتد. برخی افراد نیز این چای را قبل رفتن به سرکار می نوشند، تا انرژی بدنشان افزایش یابد.

7- اگر دوست داشته باشید، می توانید مواد دیگری نیز به این چای اضافه کنید.

برخی افراد مقداری زنجبیل تازه و پوست کنده را ته لیوان انداخته و قبل از اضافه کردن کاین و لیمو، اجازه می دهند چند دقیقه در آب داغ خیس بخورد. زنجبیل کمک می کند باکتری های مضر از بدن دفع شود.

– همچنین می توانید چای را با عسل شیرین کنید.

طرز تهیه چای فلفل کاین برای سم زدایی بدن و کاهش وزن:

1- کار را با 283 گرم آب شروع کنید.

این چای را هم می توان به صورت گرم و هم به صورت سرد سرو کرد.

2- دو قاشق غذاخوری (28 گرم) آب لیمو و دو قاشق غذاخوری شربت افرا به آب اضافه کنید.

سعی کنید شربت افرایی بیابید که شیرین نباشد.

3- 0.5 میلی لیتر پودر فلفل کاین به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید.

4- چای آماده است.

در طول روز 6 تا 12 بار آن را میل کرده تا بدنتان سم زدایی شده، وزنتان را از دست بدهید و سالم تر شوید.

5- زمانی که از این دمنوش به عنوان بخشی از برنامه ی سم زدایی بدنتان استفاده می کنید، از نوشیدن هر چیز دیگری غیر از آب و چای بدون قند خودداری کنید.

6- از این دمنوش برای مدت حداقل 3 روز و حداکثر 10 روز استفاده کنید.

در طول این مدت باید احساس کنید که لاغرتر و سالم تر شده اید.

فن تریکس مطالعه مقاله زیر را به شما پیشنهاد می دهد.

>>> چگونه از چای یا دمنوش گیاهی برای کاهش التهاب استفاده کنیم؟ <<<

hashie-fantricks

فقط با آموزش و یادگیری می تونیم آینده رو بسازیم.

پس اگه مطلب مفیدی در رابطه با این مقاله دارید، حتما در قسمت نظرات با دوستان خودتون در میون بذارید.

hashie-fantricks-2
منبع
wikihow
برچسب ها



دیدگاه 2

  1. چه جالب نمیدونستم با فلفل هم میشه دمنوش درست کرد. عالیه.
    ویدئو کلیپتونم واقعا جالب و آموزنده بود. ممنون

  2. پادکست هم عالی بود اگه مطالب بیشتری رو به صورت پادکست بذارید بهتر.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

دکمه بازگشت به بالا
بستن

Adblock را غیر فعال کنید.

بخشی از درآمد سایت با تبلیغات تامین می شود، لطفا با غیر فعال کردن ad blocker از ما حمایت کنید.