تنظیم لپتین
-
سلامت
چگونه سطح لپتین خون را با کمک مواد غذایی و خوراکی افزایش دهیم؟
افزایش طبیعی لپتین خون با مواد غذایی برای متعادل کردن وزن آیا می دانید که لپتین یک هورمون تولید شده در سلول های چربی بوده و دو وظیفه ی مهم دارد؟ متابولیسم بدن را انجام داده و زمانی که به میزان کافی غذا خورده باشید، پیغام آن را به مغز می دهد که معده پر است. آیا می دانید که…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه مقاومت به لپتین را برای کنترل وزن از بین ببریم؟
از بین بردن مقاومت به لپتین آیا با اضافه وزن مواجه هستید و همیشه در مورد رژیم غذایی خود مشکل دارید؟ با خود تصمیم می گیرید که بعضی غذاها را نخورید یا کمتر غذا بخورید، اما نمی شود؟ هر چه غذا می خورید بیشتر احساس گرسنگی می کنید؟ آیا با این که شب گذشته غذایی مفصل خورده اید باز هم…
مطالعه مطلب ...
