زیبایی

شکستگی ناخن های پا را چگونه ترمیم و درمان کنیم؟

ناخن های شکسته واقعاً دردناک هستند. مخصوصاً اگر ناخن های پا باشند. ترک خوردن و تقسیم شدن ناخن های پا آنقدر ناخوشایند بوده که حتی می تواند انجام کارهای روزانه را سخت و دشوار کند. حال اگر این ترک ها ترمیم و درمان نشود تبدیل به شکافی بزرگتر شده و دردی غیر قابل تحمل ایجاد می کند. در چنین مواقعی باید ناخن را ترمیم کرده و اجازه داد رشد کند. این کار شکستگی و ترک آن را برطرف خواهد کرد.

با ما همراه باشید تا طرز ترمیم ناخن شکسته ی پا را فرا گرفته و اقداماتی را در جهت جلوگیری از بروز دوباره ی این مشکل انجام دهید.

برای درمان و ترمیم ناخن ترک برداشته

1- از چسب نواری به صورت یک راه حل موقت برای جلوگیری از وا رفتن و باز شدن ناخن استفاده کنید.

ترک های شدید نیاز به توجه فوری دارند. بنابراین با دو انگشت ترک ها را به هم نزدیک کرده و روی آن چسب بزنید. این کار از گسترش یافتن ترک و بدتر شدن آن جلوگیری می کند. اجازه دهید چسب روی ناخن بوده تا ناخن کمی بزرگتر شود.

1 ترمیم ناخن شکسته پا

2- سپس روی ناخن سوهان بکشید.

اگر شکاف ناخن کمی از بستر ناخن خارج شده ، ناخن را سوهان بکشید و کوتاه کنید. برای جلوگیری از بدتر شدن شکستگی و ترک، سوهان را فقط در یک جهت بزنید. دقت کنید که برای پیشگیری از بروز عفونت، از یک سوهان ناخن تمیز و استریل استفاده کنید. بهتر است ناخن را کمی بیشتر از بستر خود کوتاه کرده تا سطح آن نرم و از شکستگی بیشتر آن جلوگیری شود.

– برای جلوگیری از ایجاد این مشکل، قبل از سوهان کشیدن، ناخن آسیب دیده را به مدت 5 تا 10 دقیقه در آب گرم بخیسانید. سوهان کشیدن روی ناخن خشک، باعث ترک و شکستی بیشتر آن می شود.2 ترمیم ناخن شکسته پا

3- اگر بعد از انجام مرحله ی بالا، ناخن با وجود رشد کردن باز هم ترک دارد، زمانی که ناخن کمی بزرگتر شد، ترک آن را به هم وصل کرده و روی ترک چسب قطره ای ناخن یا چسب یک دو سه بزنید.

این کار از ادامه دار شدن ترک و پیشروی آن به سمت بستر ناخن جلوگیری کرده و باعث می شود ناخن سالمی در ادامه ی ترک رشد کند.

– در استفاده از چسب 1 2 3 دقت کافی داشته تا به پوست برخورد نکند.

4- بعد از این که ناخن سالم رشد کرده و به پوست انگشت رسید، آن را با ناخن گیر بگیرید. به این صورت ناخن شکسته حذف شده و ناخن سالم باقی می ماند.

3 ترمیم ناخن شکسته پا

مراقبت هایی برای جلوگیری از بدتر شدن و عفونی شدن ناخن

در طول مدت ترمیم ناخن های آسیب دیده، برای جلوگیری از عفونت آن مراقبت های لازم را انجام دهید. پس مطالب زیر را مطالعه کرده و مطابق آن عمل کنید.

1- به صورت مرتب نوار چسب روی ناخن را تعویض کنید. سپس ناخن و اطراف آن را با آب گرم و صابون بشویید.

از آب داغ با فشار بالا و حوله جهت خشک کردن، استفاده نکنید. بافت حوله به ترک گیر کرده و باعث بدتر شدن آن می شود.

– همچنین باید هر روز ناخن را به مدت 15 دقیقه در آب ولرم بخیسانید تا آبرسانی شود. این کار از خشک شدن ناخن و زخم شدن آن جلوگیری می کند.

2- در صورتی که ترک ناخن باعث ایجاد خونریزی و درد شد، گاز استریل را به دور ناخن بپیچید و فشار داده تا خون ریزی قطع شود.

بعد از بند آمدن خونریزی پماد آنتی بیوتیک روی آن بزنید. سپس دور آن باند پیچیده و نوار چسب بزنید.

4 ترمیم ناخن شکسته پا

3- در صورتی که خون ریزی قطع نشد و درد آن شدید بود، به پزشک مراجعه کنید.

زیرا ممکن است عصب های زیر ناخن آسیب دیده باشد. به خصوص اگر دیابت یا بیماری نوروپاتیکی دارید، حتما برای جلوگیری از عفونت به پزشک مراجعه کنید.

برای جلوگیری از بروز مجدد مشکل

1- اگر ناخن های شما مدام ترک برداشته و می شکنند، به پزشک مراجعه کنید.

این امر می تواند نشانه ی کمبود ویتامین، وجود قارچ و یا دیگر مشکلات بوده که حتماً باید توسط پزشک تشخیص داده و درمان شود.

2- اجازه ندهید ناخن هایتان تر و خشک شوند.

مرطوب شدن و خشک شدن مداوم ناخن ها در طول یک روز باعث شکنندگی بیش از حد ناخن می شود. بنابراین با پوشیدن کفش هایی ضد آب در فصل پاییز و زمستان و جلوگیری از ورود آب به کفش ها و مرطوب شدن پاها، تعداد دفعاتی که ناخن هایتان در یک روز مرطوب و خشک می شوند را کاهش دهید.

– با این حال هر روز 15 دقیقه پاها را در آب ولرم خیسانده و آن ها را خشک کنید. همچنین روی ناخن ها مرطوب کننده بزنید.

3- از لاک و ناخن مصنوعی کمتر استفاده کنید.

فرآیند لاک زدن و چسباندن و کندن ناخن مصنوعی برای ناخن ها سنگین بوده و باعث شکنندگی و از دست دادن حالتشان می شود. گاهی اجازه دهید ناخن ها استراحت و به صورت طبیعی رشد کنند.

5 ترمیم ناخن شکسته پا

4- ناخن ها را به صورت طبیعی تقویت و محکم کنید.

هفته ای یک بار و هر بار به مدت ده دقیقه ناخن های پا را در روغن هایی مثل نارگیل، درخت چای و آرگان بخیسانید. این کار رطوبت ناخن ها را افزایش داده و از شکنندگی آن ها می کاهد.

🌟5-4-3-2-1🌟 به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟

hashie-fantricks دیدگاه نامه فن تریکس (کلیک کنید)

* وارد بحث شوید و دیدگاه هایتان را به اشتراک بگذارید.
* پس از تایید دیدگاه، ارسال پاسخ توسط دیگران، و یا ثبت دیدگاه جدید توسط سایر کاربران در مطالب مورد علاقه خود، ایمیل اطلاع رسانی دریافت کنید.
* با دریافت لایک از سایر کاربران دیدگاه خود را به جایگاه های بالاتر برسانید.
* با ثبت دیدگاه سازنده و مفید، نظر نویسنده مطلب را جهت پین کردن دیدگاهتان جلب کنید.
* تنها با آموزش و یادگیری می توان آینده را ساخت. پس اگر مطلب یا دیدگاه مفیدی در رابطه با این مقاله دارید، حتما در قسمت دیدگاه ها با دوستان خود در میان بگذارید.

hashie-fantricks-2 سلب مسئولیت! مقالات مربوط به بخش سلامتی، پزشکی، زیبایی، روانشناسی، تناسب اندام و ... تنها برای آموزش و افزایش اطلاعات کاربران فارسی زبان گرد آوری شده و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند و مسئولیت صحت توصیه های نقل شده در مطالب بر عهده تیم فن تریکس نمی باشد. اطلاعات بیشتر hashie-fantricks-2
منبع
wikihow




دیدگاه ها

اشتراک در اطلاعیه دیدگاه ها (کلیک کنید)
اطلاع از
guest
آدرس ایمیل شما نزد ما محفوظ بوده و منتشر نخواهد شد.
زنگوله را بزنید تا از تایید دیدگاه خود مطلع شوید.
2 دیدگاه
محبوب ترین ها
تازه‌ترین ها قدیمی ترین ها
بازخوردهای درون خطی
مشاهده همه دیدگاه ها
محمد جواد

الان یکسال میگذره ناخنت خوب شده و قطعا یادت رفته،راستی منم ناخنم الان شکست😂

Yunigame

آخخخخخ
ناخونم همین الان شکسته واییییی

دکمه بازگشت به بالا