معرفی و نحوه استفاده از اسانس های روغنی بی ضرر و مناسب برای کودکان

روغن های معطر یا همان اسانس های روغنی از برگ، گل، پوست، ساقه و یا ریشه گیاهان گرفته می شوند. از این مواد طبیعی برای بسیاری از اهداف مختلف از جمله کمک به خواب راحت تا درمان شپش استفاده می شود. اگر چه استفاده از آن ها برای بزرگسالان ضرری ندارد اما به دلیل اینکه اسانس های روغنی از مواد شیمیایی مختلف تهیه شده اند، می تواند برای کودکان خطرناک باشد. در واقع اگر به درستی از آن ها استفاده نشوند، می تواند باعث تشنج در کودکان و خردسالان شوند. به همین دلیل قبل از استفاده از اسانس های روغنی برای کودکان، آگاهی از اینکه این اسانس ها بی ضرر هستند یا خطرناک، بسیار مهم است.

فن تریکس در لینک های زیر نحوه درمان بی خوابی، سرماخوردگی و آنفولانزا را با استفاده از اسانس های روغنی به شما آموزش می دهد.

>>> درمان بی خوابی با استفاده از اسانس های روغنی

>>> درمان سرماخوردگی و آنفولانزا با استفاده از اسانس های روغنی

اسانس های روغنی یا روغن های معطر بی ضرر و ایمن برای کودکان

1- قبل از استفاده از اسانس مطمئن شوید که کودکتان در سنی است که می توان از اسانس های روغنی برایش استفاده کرد.

اگر چه هیچ دستورالعمل خاصی در مورد بهترین سن برای شروع استفاده از روغن های معطر وجود ندارد، اما برخی معتقدند که برای کودکان زیر 3 ماه نباید استفاده شود. به یاد داشته باشید که اسانس های قوی می توانند برای پوست بچه یا سیستم تنفسی ظریف او بسیار قوی باشند. توصیه می کنیم قبل از استفاده حتماً با پزشک مشورت کنید.

2- برای نوزادان 3 ماه و یا بالاتر فقط می توان از چند اسانس روغنی بی ضرر به صورت موضعی یا انتشار در هوا استفاده کرد.

پس به ازای هر دو قاشق غذا خوری روغن حامل، 1 تا 2 قطره از اسانس های روغنی بی ضرر را می توان در آن مخلوط کرد.

– بابونه
– اسطوخودوس
– شوید
– بومادران

3- برای بچه های 6 ماه و بالاتر نیز اسانس های روغنی بی ضرر و ایمن را انتخاب کنید.

این بچه ها نیز مانند بچه های کمتر از 6 ماه پوست و دستگاه تنفسی ظریفی دارند. با این حال می توانید به ازای هر دو قاشق غذاخوری روغن حامل 3 تا 5 قطره از اسانس های روغنی زیر را اضافه کرده و به صورت موضعی یا انتشار در هوا استفاده کنید.

اسانس های روغنی:

– ترنج یا برگاموت
– تخم هویج
– چوب سدر
– چوب دارچین (فقط برای انتشار در فضا)
– برگ دارچین
– گشنیز
– شمعدانی
– لیمو (فقط برای انتشار در هوا)
– بهار نارنج
– کاج
– گل رز
– چوب صندل
– نارنگی
– درخت چای

4- با اسانس های روغنی که برای کودکان ایمن نیستند و به هیچ وجه نباید از آن ها استفاده شوند نیز آشنایی داشته باشید.

این روغن های معطر به پوست و دستگاه تنفسی بچه آسیب می زنند.

– پنج انگشت
– میخک
– اکالیپتوس
– برگ لیمو
– علف لیمو
– مرزنجوش
– نعنا
– رزماری

5- حتماً برچسب روی روغن های معطر را مطالعه کنید.

هر روغن دارای ویژگی هایی بوده که ممکن است استفاده از آن برای بسیاری از مصرف کنندگان از جمله کودکان ایده آل نباشد. بنابراین مطالعه ی برچسب آن بسیار مهم است. همچنین اطلاعاتی مانند میزان دوز مصرفی و موارد منع مصرف را نیز در اختیارتان می گذارد.

– از خالص و طبیعی بودن صددرصدی اسانس اطمینان حاصل کنید. اسانس های مخلوط ممکن است به کودک آسیب یرسانند.

برای آشنای با نحوه ی تشخیص و بررسی اسانس های خالص و طبیعی به لینک زیر از وب سایت فن تریکس مراجعه کنید.

>>> راهنمای خرید و بررسی خالص و اصل بودن اسانس های روغنی <<<

نحوه ی استفاده از روغن های معطر برای کودکان:

1- اسانس روغنی مورد نظرتان را با روغنی حامل رقیق کنید.

هرگز بدون رقیق کردن در روغن حامل از اسانس ها استفاده نکنید. روغن حامل از غلظت و قوی بودن اسانس کاسته و همچنین می تواند پوست کودک را مرطوب کند. روغن هایی مثل نارگیل، بادام، آووکادو، زیتون و یا سبزیجات برای انتخاب به عنوان روغن حامل عالی هستند.

– 1 تا 3 قاشق چایخوری روغن حامل را با 1 تا 5 قطره اسانس مخلوط کنید. (برای نوزادان 1 تا 2 قطره و کودکان بزرگتر 3 تا 5 قطره)

– از مخلوط کردن اسانس های روغنی با سایر مایعات یا آب خودداری کنید؛ زیرا ممکن است این مخلوط برای نوزاد مناسب نباشد.

2- قبل از استفاده برای کودک آن را تست کنید.

مخلوط روغن و اسانس را تهیه کرده و 1 تا 2 قطره از آن را روی آرنج کودک ریخته و هرگونه واکنش یا تغییری مثل دشواری تنفس را به دقت مشاهده کنید. اگر بعد از 24 ساعت واکنشی نشان نداد و سوزش پوستی اتفاق نیفتاد می توانید از اسانس استفاده کنید.

3- تنها دو راه برای استفاده از روغن های معطر برای کودکان ایمن می باشد، استفاده ی موضعی و انتشار در هوا.

هرگز اسانس نباید وارد بدن کودک شود و حتی نباید آن را استنشاق کند.

– استفاده موضعی از روغن های معطر در حمام یا به صورت ماساژ روی بدن کودک، می تواند باعث تسکین و آرامش بچه به خصوص قبل از خواب شود.

4- ریختن روغن معطر در دستگاه خوشبو کننده ی هوا و پخش عطر آن در فضا نیز باعث آرامش کودک می شود.

فقط یادتان باشد از این روش برای کودکانی که آسم یا مشکلات تنفسی دارند استفاده نکنید.

– به همان شکل که گفته شد اسانس را با روغن حامل مخلوط کرده و آن را در دستگاه خوشبو کننده هوا بریزید. سپس در هر یک ساعت یک ربع دستگاه را روشن کنید.

5- واکنش های آلرژیک را در نظر داشته باشید.

اگر چه روغن هایی که گفته شد برای کودکان ایمن است اما حواستان به کودک باشد و در صورت بروز علائم زیر حتماً به پزشک مراجعه کنید.

– کهیر
– تاول
– پوست قرمز یا گرم
– خارش
– تورم گلو
– چشم های قرمز
– مشکلات تنفسی

دیدگاه نامه فن تریکس (کلیک کنید)

* وارد بحث شوید و دیدگاه هایتان را به اشتراک بگذارید.
* پس از تایید دیدگاه، ارسال پاسخ توسط دیگران، و یا ثبت دیدگاه جدید توسط سایر کاربران در مطالب مورد علاقه خود، ایمیل اطلاع رسانی دریافت کنید.
* با دریافت لایک از سایر کاربران دیدگاه خود را به جایگاه های بالاتر برسانید.
* با ثبت دیدگاه سازنده و مفید، نظر نویسنده مطلب را جهت پین کردن دیدگاهتان جلب کنید.
* تنها با آموزش و یادگیری می توان آینده را ساخت. پس اگر مطلب یا دیدگاه مفیدی در رابطه با این مقاله دارید، حتما در قسمت دیدگاه ها با دوستان خود در میان بگذارید.

سلب مسئولیت! مقالات مربوط به بخش سلامتی، پزشکی، زیبایی، روانشناسی، تناسب اندام و ... تنها برای آموزش و افزایش اطلاعات کاربران فارسی زبان گرد آوری شده و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند و مسئولیت صحت توصیه های نقل شده در مطالب بر عهده تیم فن تریکس نمی باشد. اطلاعات بیشتر