در آب و هوای بسیار سرد دانستن علائم و نشانه های سرمازدگی و چگونگی گرم نگه داشتن بدن کودکان بسیار اهمیت دارد. اگرچه افرادی که در مناطق سردسیر زندگی می کنند، ممکن است راه حل ها و ترفندهایی را برای مقابله با سرما و سرمازدگی بدانند، اما نگاهی مجدد به این ترفند ها برای مقابله با سرمای زمستان خالی از لطف نیست.
به خصوص برای مادران عزیزی که باید در مورد لذت بردن کودکانشان در بیرون از خانه و در فضای سرد زمستانی محتاط بوده و قضاوت درستی در مورد بی خطر بودن یا نبودن سرمای زمستان برای کودکشان داشته باشند. کودکان نسبت به بزرگترها به سرما بسیار حساس تر بوده و زود دچار سرمازدگی می شوند. بنابراین اطلاع از علائم سرمازدگی و مراقبت از آن ها در روزهای سرد زمستان بسیار اهمیت دارد.
خطرات و فواید هوای سرد برای کودکان
تقریباً همه ی بچه ها عاشق برف بازی هستند و اگر به آن ها اجازه داده شود، ساعت های طولانی را به ساخت آدم برفی، سرسره بازی و گلوله بازی می گذرانند. گذارندن زمان هایی برای کودکان در هوای سرد و برفی فوایدی دارد، اما طولانی شدن این زمان و خطر سرد شدن بیش از حد کودکان را اصلاً نباید نادیده گرفت. زیرا باعث سرمازدگی، یخ زدگی و هیپوترمی می شود.
به دلیل اینکه بچه ها کوچک تر هستند، هنگامی که بیش از حد در معرض هوای سرد قرار می گیرند، خطر سرمازدگی در آن ها بیشتر است. مخصوصاً دست ها، انگشتان و بینی کوچکشان به راحتی و در عرض چند دقیقه در دمای سرد و در زمان وزیدن باد یخ می زند.
پس باید علائم یخ زدگی، چگونگی جلوگیری و درمان سرمازدگی کودکان را بدانید تا آن ها را از این مشکل نجات دهید.
سرمازدگی یا یخ زدگی چیست؟
زمانی یخ زدگی یا سرمازدگی در کودکان اتفاق می افتد که پوست آن ها منجمد شده و آسیب دائمی به پوستشان وارد می شود. این خطر زمانی که پوست در معرض ترکیبی از هوا و آب بسیار سرد قرار گیرد به طور قابل توجهی افزایش می یابد.
اما چرا این اتفاق می افتد؟
زمانی که بدن سرد می شود، مغز با تنگ و منبسط کردن عروق خونی در دست ها و پاها به این سرما پاسخ داده تا با هدایت جریان خون به ارگان های ضروری، دمای مرکزی بدن را حفظ کند. به همین دلیل است که ابتدا گوش ها، بینی، انگشتان، لپ ها و انگشتان پا از یخ زدگی رنج می برند.
کودکان به دلیل جثه کوچکترشان از بزرگسالان آسیب پذیرترند. همچنین به دلیل سن پایینشان ممکن است متوجه علائم سرمازدگی هم نشوند.
پس حتماً علائم سرمازدگی در کودکان را شناخته و به محض مشاهده، اقدامات مربوط به آن را انجام دهید.
برای اطلاع بیشتر در رابطه با سرمازدگی و باد سوختگی پوستی می توانید مقاله زیر را در وب سایت فن تریکس مطالعه کنید.
>>> روش های پیشگیری از باد سوختگی و سرمازدگی پوستی <<<
علائم سرمازدگی در کودکان ، اقدامات و درمان های مربوط به آن
1- سرمازدگی درجه یک (سرمازدگی اولیه)
این حالت که اولین مرحله ی سرمازدگی است، آسیب دائمی به بافت ها وارد نمی کند. معمولاً این نوع سرمازدگی با اقدامات اولیه ی مناسب به حالت اولیه باز می گردد.
– علائم آن: سرخ شدن پوست و رنج بردن از هوای سرد است.
– حتماً وجود این علائم را از کودکان بپرسید: احساس سوزن سوزنی بودن محل، یخ زدگی پوست و دردناک بودن آن
سپس اقدامات مربوط به آن را انجام دهید.
– اقدامات لازم:
1) روی محل آسیب دیده را بپوشانید.
2) فوراً کودک را به محلی گرم و خشک منتقل کنید.
3) محل آسیب دیده را به مدت 15 تا 30 دقیقه در آب گرم بخیسانید. از آب داغ استفاده نکنید!
4) اگر آب در دسترس نبود، محل آسیب دیده را در میان دستان گرمتان نگه داشته تا گرم شود.
5) پوست به حالت نرمال خود باز می گردد اما کودک احساس گرفتگی و درد می کند؛ یا وقتی آن را گرم می کنید احساس سوختگی دارد.
2- سرمازدگی درجه ی دو یا یخ زدگی
در این مرحله، سرما لایه های بیشتری از پوست را تحت تاثیر قرار می دهد.
– علائم آن: 1. پوست شروع به تغییر رنگ از قرمز به رنگی پریده می کند. 2. کودک در پوست خود احساس گرما می کند در حالی که وقتی به پوست آسیب دیده دست می زنید کاملاً یخ است. این نشانه ای از آسیب است. 3. در راه رفتن دچار مشکل شده و چابکی خود را از دست می دهد.
– از کودک بپرسید: احساس گرما در صورت، انگشتان دست و پا و … دارد یا نه و یا بی حسی، مشکل در حرکت دست ها یا راه رفتن دارد یا نه؟
– اقدامات لازم:
1) مرحله ی 1 و 2 که در بالا گفته شد را انجام دهید.
2) علائم هیپوترمی و کاهش دمای مرکزی بدن را چک کنید. (لرز شدید، آهسته صحبت کردن و خواب آلودگی)
3) در این حالت حتماً باید کودک را به بیمارستان ببرید. اقدامات خانگی اصلاً توصیه نمی شود.
4) در پوستی که سعی می کند بهبود یابد ممکن است تاول هایی به وجود آید که نباید به آن ها دست بزنید.
3- سرمازدگی درجه سه (یخ زدگی عمیق)
جدی ترین مرحله ی یخ زدگی که امیدواریم هیچ کس آن را تجربه نکند، یخ زدگی شدیدی است که به تمام لایه های پوست نفوذ می کند. پوست در این مرحله به معنای واقعی کلمه یخ زده و سیاه می شود. این مرحله حتماً نیاز به درمان فوری و اورژانسی دارد.
– علائم آن: 1. پوست زرد خاکستری یا زرد آبی می شود. 2. پوست را وقتی لمس می کنید یخ و سفت است.
– از کودک بپرسید: توانایی حرکت محل آسیب دیده و مفاصل را دارد یا احساس بی حسی می کند.
– اقدامات لازم:
1) مرحله ی 1 و 2 گفته شده را انجام دهید.
2) پوشاندن شدید محل آسیب دیده می تواند باعث آسیب بیشتر شود. پس بیش از این اقدامی انجام ندهید و بلافاصله به بیمارستان مراجعه کنید.
توصیه می کنیم برای جلوگیری از بروز این مشکلات هرگز اجازه ندهید کودکان در هوای سرد به بیرون از منزل بروند. زمانی که در بیرون از خانه مشغول بازی هستند، اجازه ندهید مدت زمان آن طولانی شود. کودک را هر چند وقت یکبار به خانه برده تا خوب گرم شود و بعد مجدداً به بازی بیرون از خانه برگردد. در این مدت چشم از فرزندتان برندارید. حتماً تمام بدن کودک را به خصوص دست ها، پاها، نوک انگشتان پا، صورت، بینی، گوش ها و سر را به طور کامل با لباس های گرم بپوشانید.
دیدگاه نامه فن تریکس (کلیک کنید)
* وارد بحث شوید و دیدگاه هایتان را به اشتراک بگذارید.
* پس از تایید دیدگاه، ارسال پاسخ توسط دیگران، و یا ثبت دیدگاه جدید توسط سایر کاربران در مطالب مورد علاقه خود، ایمیل اطلاع رسانی دریافت کنید.
* با دریافت لایک از سایر کاربران دیدگاه خود را به جایگاه های بالاتر برسانید.
* با ثبت دیدگاه سازنده و مفید، نظر نویسنده مطلب را جهت پین کردن دیدگاهتان جلب کنید.
* تنها با آموزش و یادگیری می توان آینده را ساخت. پس اگر مطلب یا دیدگاه مفیدی در رابطه با این مقاله دارید، حتما در قسمت دیدگاه ها با دوستان خود در میان بگذارید.
سلب مسئولیت!
مقالات مربوط به بخش سلامتی، پزشکی، زیبایی، روانشناسی، تناسب اندام و ... تنها برای آموزش و افزایش اطلاعات کاربران فارسی زبان گرد آوری شده و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند و مسئولیت صحت توصیه های نقل شده در مطالب بر عهده تیم فن تریکس نمی باشد.
اطلاعات بیشتر
