هورمون کورتیزول
-
سلامت
علت و چگونگی درمان و مقابله با کاهش وزن ناشی از استرس
استرس مزمن می تواند باعث کاهش وزن غیر طبیعی شود. استرس می تواند بر عملکرد مغز، سلامت قلب، رفتار، اندام های داخلی و ایمنی تاثیر بگذارد. حتی ممکن است باعث ایجاد تومور و سرطان شود. بنابراین برای کنترل شرایط بد بدن، ارتقا و بهبود سلامت، توجه به این مسئله بسیار مهم است. برای اطلاع از چگونگی متوقف کردن کاهش وزن…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه به صورت طبیعی سطح پایین کورتیزول خون را افزایش دهیم؟
کورتیزول هورمونی است که به صورت طبیعی از غدد آدرنال ترشح می شود. کورتیزول به کنترل متابولیسم، تنظیم فشار خون، بهبود و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بنابراین حفظ مقدار مناسب و سالم آن در بدن بسیار مهم است. کمبود کورتیزول در بدن مسئله ای بسیار جدی است، چرا که می تواند نشان دهنده ی این امر…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه کورتیزول خون یا هورمون استرس را کاهش دهیم؟
کورتیزول یک ماده شیمیایی ناشی از استرس است که توسط غده فوق کلیه آزاد می شود. اگر چه کورتیزول برای زنده ماندن انسان مفید است، اما افزایش ترشح آن نیز موجب افزایش استرس و اضطراب در انسان می شود که نتیجه ی آن تمایل شدید به خوردن و افزایش وزن خواهد بود. در واقع کاهش میزان کورتیزول تولید شده بدن…
مطالعه مطلب ... -
بیشتر بدانید
چگونه بو های مختلف بر سطح هورمون ها اثر می گذارد؟
تاثیر انواع بو بر سطح هورمون ها در سال 2007 مقاله ای در مجله ی Neuroendocrinology Letters چاپ شد که تأثیر بالقوه ی انواع مختلف بوها بر سطح هورمون های بدن را نشان می داد. همین موضوع باعث شد تا بعدها تحقیقات و آزمایش های گسترده ای انجام شود و نتایج بسیار جذابی به دست آید. نتایج به دست آمده…
مطالعه مطلب ...
