بهترین ظروف نگهدارنده غذای بچه ها کدامند؟

ظروف نگهدارنده غذای کودک

اگر کودکی دارید که به مدرسه می رود، حتماً این مقاله را تا پایان بخوانید. زیرا اگر بچه مدرسه ای در منزل داشته باشید حتماً برای خوراک مدرسه و شاید ناهار او برنامه ریزی می کنید. یا اگر بچه ای دارید که هنوز به مدرسه نمی رود، مطمئناً غذا خوردن او چند مرحله ای بوده و برای نگهداری غذای او و حمل آن به جاهای مختلف، نیاز به یک ظرف مناسب دارید. از آن جایی که تغذیه مهم ترین نقش را در رشد کودک دارد، توجه به کیفیت تغذیه ی او و از همه مهم تر ظرف غذای کودک بسیار مهم است.

قبل از هر چیزی لازم می دانیم بگوییم که اگر تا به امروز ظرف غذای فرزندانتان پلاستیکی بوده است، از همین لحظه به بعد همه ی آن ها را دور بریزید. جدای از مضراتی که برای سلامتی انسان داشته و بر هیچ کس هم پوشیده نیست، حتماً متوجه شده اید که درب ظرف های پلاستیکی حتی نوع بسیار خوب و با کیفیتشان هم یا از همان اول دارای مشکل بوده و خوب چفت نمی شوند یا به مرور زمان کج شده و مشکلات این چنینی برایشان پیش می آید، در مورد رنگشان هم باید گفت که دارای رنگ ثابت نبوده و بعد از مدتی کهنه می شوند. ظروف پلاستیکی به دلیل اینکه قابل بازیافت نیستند، آسیب هایی را به محیط زیست وارد می کنند.

اما مهم تر و مضرتر از همه ی مواردی که به آن ها اشاره شد، مواد شیمیایی و رنگی ظروف پلاستیکی است که در غذا آزاد می شوند و بعد از مدتی رنگ اولیه ی خود را از دست می دهند و مات می شوند. این ظروف بر خلاف ظرف های فلزی و شیشه ای طول عمر کمتری داشته، خط و خش می گیرند، تجزیه می شوند و مواد شیمیایی را در غذا آزاد می کنند.

به بیشتر ظروف پلاستیکی مرغوب، برای نرمی و سفتی، شکل گیری و مقاومت در برابر اشعه ی UV، افزودنی های شیمیایی اضافه می کنند. این مواد افزودنی BPA و فتالات (phthalates) بوده که وارد غذا یا آبی که درون آن ها ریخته می شود (چه سرد و چه گرم) شده و برای سلامتی انسان مخصوصاً کودکانِ در سن رشد ضرر دارد. ظروف پلاستیکی که برچسب قابل استفاده در ماکرویوو را ندارند، بیشتر مستعد این مشکلات هستند. ظروف قابل استفاده در ماکروویو به این معناست که هرگز خراب نمی شوند. اما باز هم برای نگهداری غذا ایمن نمی باشند. به همین دلیل توصیه می کنیم تمام ظروف نگهدارنده ی غذای پلاستیکی حتی آن هایی که قابل استفاده در مایکرویوو هم هستند را دور بریزید.

کودکان، در سن رشد بوده و به مواد مغذی سالم، کالری های خوب ویتامین ها و مواد عالی برای رشد نیاز دارند. حال اگر هر عامل خارجی و مضر وارد بدنشان شود و مواد مغذی مورد نیازشان را از بین ببرد و خود جایگزین آن ها شود، رشد کودک را دچار اختلال و در سلامتی آن ها مشکلاتی را ایجاد می کند. پس در انتخاب ظرف غذای کودکتان جدی بوده و ظروفی را انتخاب کنید که ویژگی های زیر را داشته باشند:

– ایمن باشد: یعنی حاوی هیچ گونه مواد شیمیایی مانند BPA، PVC، فتالات و سرب نباشد تا در غذا آزاد نشود و خطراتی را به وجود نیاورد.

– عملکرد: ظرفی انتخاب کنید که کودک بتواند آن را به راحتی باز و بسته کند، نشتی نداشته و محکم باشد، عایق خوبی داشته تا غذا در آن گرم بماند و به طور کلی استفاده از آن برای کودک آسان باشد.

– ماندگاری: ظرف غذا باید حداقل تا یک سال، سالم باقی مانده و به گونه ای نباشد که آن را دور انداخت.

– شکل ظاهری: از نظر شکل ظاهری هم باید ظرفی برای کودک انتخاب شود که کودک آن را دوست داشته و برای آن اشتها آور باشد تا کودک را ترغیب به خوردن غذا کند.

ظروف غذایی استیل، سیلیکون یا شیشه که حاوی هیچ گونه مواد شیمیایی نبوده و به هیچ وجه غذای کودک را آلوده نمی کنند، بهترین نوع ظروف غذا برای کودک می باشند.

بسیاری افراد ظروف استیل را به ظروف شیشه ای و سیلیکونی ترجیح می دهند. از ویژگی های بارز این ظروف می توان به قابل شستشو بودن، عمر طولانی، مقاوم در برابر ضربه، عدم پوسیدگی و زنگ نخوردگی اشاره کرد. از مهم ترین عوامل و ویژگی این ظروف این است که از عناصر طبیعی زمین ساخته شده و هیچ گونه مواد شیمیایی ندارند. در نتیجه برخلاف ظروف پلاستیک بدون بو و رنگ بوده و رنگ مواد غذایی را به خود نمی گیرند.

در بین همه ی انواع ظروف غذا توصیه می شود آن دسته از ظروف مانند ظروف غذای بنتو را انتخاب کنید که دارای چندین محفظه برای نگهداری مواد گوناگون می باشند. زیرا می توان به راحتی میوه، سبزیجات، میان وعده، غذای سرد و گرم را در کنار هم در یک ظرف برای کودک بسته بندی کرد.

اگر کودک شما ناهار را با خود به مدرسه می برد، ظروف استیل دو لایه ی عایق دار که غذای داغ را در آن ریخته و سرد هم نمی شود را استفاده کنید. این ظروف از بهترین و درجه یک ترین استیل یعنی استیل درجه ی 304 ساخته شده اند، تا غذا را گرم یا سرد نگه داشته و از فساد آن جلوگیری کند. معمولاً غذای گرم را تا 6 ساعت گرم و غذای سرد را تا 4 ساعت سرد نگه می دارند. به علاوه این که درب های بسیار محکمی داشته که حتی سوپ و ماست را هم می توان در آن ها ریخت.

دیدگاه نامه فن تریکس (کلیک کنید)

* وارد بحث شوید و دیدگاه هایتان را به اشتراک بگذارید.
* پس از تایید دیدگاه، ارسال پاسخ توسط دیگران، و یا ثبت دیدگاه جدید توسط سایر کاربران در مطالب مورد علاقه خود، ایمیل اطلاع رسانی دریافت کنید.
* با دریافت لایک از سایر کاربران دیدگاه خود را به جایگاه های بالاتر برسانید.
* با ثبت دیدگاه سازنده و مفید، نظر نویسنده مطلب را جهت پین کردن دیدگاهتان جلب کنید.
* تنها با آموزش و یادگیری می توان آینده را ساخت. پس اگر مطلب یا دیدگاه مفیدی در رابطه با این مقاله دارید، حتما در قسمت دیدگاه ها با دوستان خود در میان بگذارید.

سلب مسئولیت! مقالات مربوط به بخش سلامتی، پزشکی، زیبایی، روانشناسی، تناسب اندام و ... تنها برای آموزش و افزایش اطلاعات کاربران فارسی زبان گرد آوری شده و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند و مسئولیت صحت توصیه های نقل شده در مطالب بر عهده تیم فن تریکس نمی باشد. اطلاعات بیشتر