چگونه خودمان پشت بدنمان را با کرم یا لوسیون چرب کنیم؟

افرادی که پوست خشکی دارند می دانند که تحمل آن تا چه حد رنج آور است. به خصوص قسمت هایی از بدن که نمی توان به تنهایی و بدون کمک فرد دیگری با کرم یا لوسیون آن را چرب کرد و خشکی آن را از بین برد (مانند پشت کمر). اما خوشبختانه می توان با ترفندهایی که در ادامه با آن ها آشنا می شوید؛ حتی زمانی که فردی در کنارتان نیست، خودتان پشتتان را چرب و مرطوب کرده و رنج خشکی آن را تحمل نکنید. پس با ما در فن تریکس همراه باشید.

برای چرب کردن پشت بدن از ساعدهایتان کمک بگیرید.

1- مانند یک خط، لوسیون را روی ساعد و پشت دست هایتان بزنید.

مقدار آن به مقدار لوسیونی بستگی دارد که می خواهید برای پشتتان استفاده کنید. اما شکل زدن آن روی دست ها، مانند تصویر زیر، حتماً باید به صورت یک خط باشد.

2- حال دست هایتان را از آرنج خم کرده و روی پشتتان بگذارید.

بسته به میزان انعطافی که دست هایتان دارد، می توانید از هر دو دست به یک باره یا هر بار از یک دست استفاده کنید.

3- دست هایتان را مانند شیشه پاک کن به پشت بدن کشیده تا تمام پشتتان با کرم یا لوسیون پوشش یابد.

اگر نمی توانید با هر دو دست این کار را انجام دهید، ابتدا با دست راست سمت راست و سپس با دست چپ سمت چپ پشتتان را کرم بزنید. اگر فکر می کنید که پشتتان به اندازه ی کافی لوسیون دریافت نکرده است، پروسه را مجدداً و به هر میزانی که لازم است تکرار کنید.

برای چرب کردن پشت بدن از کفگیر استفاده کنید.

اگر با دستهایتان نتوانستید این کار را انجام دهید، از یک کفگیر آشپزخانه نیز می توانید استفاده کنید.

1- کفگیر چوبی یا پلاستیکی برای این کار مناسب است. اما از کفگیر فلزی استفاده نکنید.

سعی کنید بلندترین کفگیر آشپزخانه تان را بردارید.

2- مقدار کمی لوسیون یا کرم را روی کفگیر بریزید.

به جای اینکه مقدار زیادی لوسیون را روی کفگیر ریخته و یکبار آن را پشت بدن خود بکشید، لوسیون را به مقدار کم رو کفگیر ریخته و چند بار آن را پشت بدن خود بکشید تا لوسیون روی زمین نریزد.

3- با حرکات دورانی کفگیر، لوسیون را رو تمام نقاط پخش کرده و پشتتان را به طور کامل چرب کنید.

در صورت نیاز می توانید از لوسیون بیشتری استفاده کرده و مراحل را تکرار کنید.

از پلاستیک استفاده کنید.

1- مقداری پلاستیک مثل پلاستیک زباله یا رومیزی قدیمی و کهنه تهیه کنید.

اندازه ی واقعی آن بستگی به خودتان دارد. اما هر چه پلاستیک بزرگ تر باشد کار راحت تر انجام می شود.

2- پلاستیک را روی سطحی بلندی مثل کانتر آشپزخانه که برداشتن آن برایتان راحت باشد بگذارید. سپس مقداری لوسیون را دقیقاً در وسط پلاستیک به صورت خطی بریزید.

3- پشت به کانتر یا میزی که پلاستیک روی آن قرار دارد ایستاده تا برداشتن آن راحت تر باشد و لوسیون از بدن شما روی زمین نریزد.

4- ابتدا و انتهای پلاستیک را گرفته و پلاستیک را روی پشتتان بگذارید. سپس پلاستیک را چپ و راست و بالا و پایین بکشید.

از پایین کمر شروع کرده و به سمت بالا حرکت کنید تا پوستتان کاملاً چرب شود. تصور کنید در حال خشک کردن پشتتان با حوله هستید.

– همچنین می توانید از غلطک استفاده کنید. استفاده از غلطک برای زدن لوسیون به پشت بدن بسیار راحت تر و موثر تر است.

به سادگی کرم یا لوسیون را روی غلطک ریخته و به پشتتان بزنید.

دیدگاه نامه فن تریکس (کلیک کنید)

* وارد بحث شوید و دیدگاه هایتان را به اشتراک بگذارید.
* پس از تایید دیدگاه، ارسال پاسخ توسط دیگران، و یا ثبت دیدگاه جدید توسط سایر کاربران در مطالب مورد علاقه خود، ایمیل اطلاع رسانی دریافت کنید.
* با دریافت لایک از سایر کاربران دیدگاه خود را به جایگاه های بالاتر برسانید.
* با ثبت دیدگاه سازنده و مفید، نظر نویسنده مطلب را جهت پین کردن دیدگاهتان جلب کنید.
* تنها با آموزش و یادگیری می توان آینده را ساخت. پس اگر مطلب یا دیدگاه مفیدی در رابطه با این مقاله دارید، حتما در قسمت دیدگاه ها با دوستان خود در میان بگذارید.

سلب مسئولیت! مقالات مربوط به بخش سلامتی، پزشکی، زیبایی، روانشناسی، تناسب اندام و ... تنها برای آموزش و افزایش اطلاعات کاربران فارسی زبان گرد آوری شده و صرفا جنبه اطلاع رسانی دارند و مسئولیت صحت توصیه های نقل شده در مطالب بر عهده تیم فن تریکس نمی باشد. اطلاعات بیشتر