کفیر
-
تغذیه
طرز تهیه نوشیدنی کفیر آب نارگیل و خواص آن
نوشیدنی کفیر یکی از بهترین راه های تامین پروبیوتیک کافی برای بدن است. یک نوشیدنی پر از کف، شیرین و طبیعی. کفیر زمانی به وجود می آید که کولونی های مخمر و باکتری ها با شکر موجود در آب واکنش نشان می دهند تا پروبیوتیک و آنزیم ها را به وجود آورند. حاصل این واکنش ها و مایعی که به…
مطالعه مطلب ...