افزایش NAD
-
سلامت
چگونه سطح NAD را افزایش دهیم؟
NAD یا نیکوتین آمید آدنین دی نوکلئوتید، ملکولی است که به متابولیزه کردن غذاها در بدن کمک می کند. همچنین تولید انرژی کرده و به تولید و ترمیم سلول ها می پردازد. سطح NAD با افزایش سن کاهش یافته و حفظ سطح بالای آن می تواند به کند کردن فرآیند پیری کمک کند. غذاهای مغذی مخصوصاً آن هایی که سرشار…
مطالعه مطلب ...