اسید آمینه
-
تغذیه
معرفی انواع غذا و مواد خوراکی سرشار از لیزین
آیا می دانید که لیزین یکی از عناصر مهم ساختاری در بدن بوده و تولید کلاژن را تحریک می کند؟ آیا می دانستید که مواد خوراکی سرشار از لیزین به درمان تبخال نیز کمک می کنند؟ آیا مایلید در مورد لیزین و نقش آن در بدن بیشتر بدانید؟ با فن تریکس همراه باشید تا در این باره اطلاعات کاملی را…
مطالعه مطلب ... -
زیبایی
معرفی بهترین آمینو اسیدهای مناسب برای رشد مو
آمینو اسید های مناسب برای رشد مو تقریباً اکثر افراد برای مراقبت از موهایشان و رفع مشکلات آن، هر روزه به دنبال مواد شیمیایی مثل روغن، شامپو، نرم کننده و ماسک مو هستند. اما کمتر کسی به رژیم غذایی خود برای رشد موهایی سالم و زیبا فکر می کند. در حالی که رژیم غذایی خوب، روش موثری برای مراقبت از…
مطالعه مطلب ... -
تغذیه
معرفی بهترین پودرهای پروتئینی برای ریکاوری و بازیابی ورزشکاران
بهترین پودر های پروتئینی برای ورزشکاران پودر های پروتئینی از جمله پروتئین هایی هستند که نه تنها در میان ورزشکاران بلکه در میان مردم عادی نیز از محبوبیت خاصی برخوردارند. انواع متعددی از پودر های پروتئینی ساخته شده از طیف وسیعی از منابع وجود دارد. بنابراین تعیین اینکه کدام یک از آن ها برای هدف مورد نظرتان مناسب بوده و…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
مکمل تائورین چیست و چه مزایا، معایب و عوارضی دارد؟
مزایا و معایب مکمل تائورین تائورین که شاید آن را در بسیاری از نوشیدنی های انرژی زا دیده باشید، یکی از مهم ترین اسید های آمینه محسوب می شود. این ماده دارای مزایای سلامت فراوانی بوده و در بسیاری از فرآیندهای متابولیک بدن نقش مهمی ایفا می کند. برخلاف بسیاری از اسیدهای آمینه، تائورین برای ساخت پروتئین استفاده نمی شود…
مطالعه مطلب ...
