ادامامه

  • تغذیه2 مزایا و عوارض جانبی ادامامه

    خواص و فواید ادامامه یا لوبیا سویای سبز تازه در غلاف

    ادامامه Edamame نام دیگر لوبیا سویای سبز داخل غلاف بوده که به طور سنتی جزو سبزیجات آسیایی می باشد و ریشه ی آن به 200 سال قبل از میلاد برمی گردد. این گیاه خوشمزه طعم شیرینی داشته و کاملاً مغذی است. همچنین خواص زیادی داشته و تمام اسیدهای آمینه ضروری را داراست؛ درنتیجه منبع پروتئین کاملی است. ادامامه می تواند…

    مطالعه مطلب ...
دکمه بازگشت به بالا