آووکادو
-
تغذیه
اصول صحیح و روش های فریز کردن آووکادو
آووکادو از جمله میوه هایی است که اگر چند عدد از آن خریداری شود کمتر پیش می آید که بتوان همه را یک جا و با هم مصرف کرد و همیشه مقداری اضافه می آید. اگر این اتفاق برای شما هم افتاده و مقداری آووکادو روی دستتان مانده که نمی دانید با آن ها چکار کنید، برای نگهداری آووکادوهایی که…
مطالعه مطلب ... -
زیبایی
چگونه از روغن آووکادو استفاده کنیم؟
آووکادو میوه ی بیضی شکل با پوست بیرونی سبز تیره و بافت داخلی سبز روشن است که هسته ی بزرگی در وسط دارد. بافت آن مانند نارگیل چرب بوده و به همین دلیل می توان از آن روغنی بسیار غنی استخراج کرد که برای پوست و مو بسیار مفید است. چرا که حاوی ویتامین A، D، E و همچنین لسیتین…
مطالعه مطلب ... -
تغذیه
آیا آووکادو با لکه های قهوه ای سالم و قابل خوردن است؟
تشخیص سالم بودن آووکادوی قهوه ای شاید بارها و بارها برایتان پیش آمده باشد که بعد از خرید آووکادو در لابه لای آووکادوهای سبز چند عدد آووکادو با لکه های قهوه ای هم دیده می شود. شاید هم پوست آن قهوه ای نبوده ولی بعد از بریدن داخل آن قهوه ای می باشد؛ و یا شاید موقع خرید آووکادوها آنقدری…
مطالعه مطلب ... -
تغذیه
برای رسیدن آووکادوی کال و نارس چه کنیم؟
آووکادو میوه ای بسیار خوشمزه و در عین حال مقوی و غنی با بافتی خمیری و نرم می باشد. این میوه را می توان هم به شکل خام و هم به صورت دسر در انواع غذاها بکار برد. از آنجایی که این میوه خواص بسیار زیادی برای پوست و مو دارد، در تهیه ی ماسک های مو و صورت از…
مطالعه مطلب ... -
تغذیه
طرز تهیه 4 نوع صبحانه با آووکادو
تهیه صبحانه با میوه آووکادو خوردن آووکادو در هر زمان از روز عالی می باشد. اما خوردن صبحانه ی تهیه ی شده از آووکادو لذت دیگری دارد. این میوه ی سبز کرمی با دوزی از چربی های سالمی که دارد، صبحانه ای کامل، عالی، مقوی و البته راضی کننده برایتان خواهد بود. به طوری که در طول روز تا ساعت…
مطالعه مطلب ... -
تغذیه
چگونه رسیده یا کال بودن آووکادو را تشخیص دهیم؟
اگر قصد خرید آووکادو را دارید یا قبلاً آن را خریداری کرده و تلخ بودن آن را تجربه کرده اید و واقعاً نمی توانید کال یا رسیده بودن آن را تشخیص دهید، اصلاً نگران نباشید. با ما در فن تریکس همراه بوده تا بتوانید بهترین آن را انتخاب کنید. ترفندهای زیادی وجود دارد که به شما در انتخاب بهترین نوع…
مطالعه مطلب ...
