انبه

  • تغذیه5 روش تشخیص انبه رسیده

    چگونه رسیده بودن انبه را تشخیص دهیم؟

    انبه میوه گرمسیری خوشمزه ای بوده که به صورت خام، آبمیوه و حتی استفاده در وعده های غذایی استفاده می شود. اگر تاکنون خودتان انبه نخریده باشید، شاید نتوانید تشخیص دهید که کدام انبه رسیده است. خوشبختانه چند راه ساده وجود دارد که به شما کمک می کند با استفاده از بافت و ظاهر انبه به رسیده بودن یا نبودنش…

    مطالعه مطلب ...
  • تغذیه9 تهیه چیپس انبه

    طرز خشک کردن و تهیه چیپس انبه در منزل

    انبه میوه ای گرمسیری است که دارای مواد مغذی بسیار بالایی بوده و به خاطر طعم شیرین و بافت نشاسته ای، بسیار پرطرفدار است. این میوه حاوی مقادیر زیادی فیبر، ویتامین A و قند طبیعی است و خوراکی عالی برای یک میان وعده ی مقوی به حساب می آید. از این رو بسیاری از افراد حتی در فصولی که انبه…

    مطالعه مطلب ...
  • تغذیه4 به عمل آوردن انبه کال و نارس

    چگونه انبه کال و نارس را به عمل آوریم؟

    انبه ها میوه های مفید و پرخاصیتی هستند که بومی جنوب آسیا می باشند. اما امروزه در مناطق گرمسیری مانند آمریکای جنوبی، مکزیک و جزایر واقع در دریای کارائیب نیز پرورش داده می شوند. سیستان و بلوچستان و هرمزگان هم مناطق پرورش انبه در ایران می باشند. خوشبختانه انبه از جمله میوه هایی است که هم به صورت خوراکی، هم…

    مطالعه مطلب ...
دکمه بازگشت به بالا