مراقب باشید...


برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا تنها کافی است بهداشت فردی را رعایت کنید.


در خانه بمانید. مسافرت نکنید. به روش صحیح ماسک بزنید. با دیگران دست ندهید و روبوسی نکنید. به دفعات دست و روی خود را بخوبی بشویید.


تنها باید زنجیره انتقال را قطع کنیم.


مافین صبحانه ای

  • تغذیهPhoto of نحوه فریز کردن و نگهداری طولانی مافین

    نحوه فریز کردن و نگهداری طولانی مافین

    یکی از بهترین راه های تازه نگه داشتن مافین فریز کردن آن به روشی صحیح و اصولی است. رعایت اصول نگهداری طولانی مافین عمر آن ها را هرچه بیشتر کرده و می توانید تا چند ماه از طعم تازه و عالی آن لذت ببرید. همچنین می توانید با مراجعه به لینک زیر از وب سایت فن تریکس با طرز تهیه…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیهPhoto of طرز تهیه مافین های صبحانه ای مقوی برای افراد پرمشغله

    طرز تهیه مافین های صبحانه ای مقوی برای افراد پرمشغله

    مافین صبحانه ای اگر در جستجوی پخت صبحانه ای با زحمت کم، مقوی و البته خوشمزه برای تأمین انرژِی یک روز کاری و پر مشغله هستید تا همانند یک صبحانه خوشمزه و دلچسب صبح روزهای تعطیل از خوردن آن در کنار هم لذت ببرید، مافین های فن تریکس همان چیزی است که این نیاز و هدف شما را تأمین می…

    بیشتر بخوانید »
  • تغذیهPhoto of چگونه می توان خوردن صبحانه را به یک عادت روزانه تبدیل کرد؟

    چگونه می توان خوردن صبحانه را به یک عادت روزانه تبدیل کرد؟

    خوردن وعده های غذایی درست، کافی و مناسب از پرخوری و گرسنگی بیش از حد جلوگیری کرده و منجر به انتخاب درست غذاها و مواد خوراکی برای خوردن می شود. خوردن صبحانه کافی و سالم نیز به همین صورت است و مانع از خوردن زیاد در وعده نهار می شود. برای تبدیل کردن مصرف صبحانه به یک عادت روزانه، بهتر…

    بیشتر بخوانید »
دکمه بازگشت به بالا
بستن

لطفا Adblock را غیر فعال کنید.

بخشی از درآمد سایت با تبلیغات تامین می شود لطفا با غیر فعال کردن ad blocker از ما حمایت کنید