سلامت
-
سلامت
بهترین روش جلوگیری از بارداری برای زوج های جوان
در دنیای امروز که اکثر زوج های جوان تصمیم می گیرند ابتدا چند سالی با هم زندگی کنند و بعد در صورت تفاهم اقدام به بچه دار شدن نمایند، یکی از دغدغه های مهم این است که بهترین راه برای جلوگیری از بارداری چیست؟ کدام روش جلوگیری از بارداری هم ایمنی بالا دارد و هم عوارضی را به دنبال نخواهد…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
روش های طبیعی و خانگی افزایش ضخامت آندومتر یا دیواره رحم
دیواره رحم که آن را آندومتر نیز می نامند، بخشی از رحم است که اگر سالم بوده و ضخامت مناسبی داشته باشد به زنان کمک می کند دوره های قاعدگی منظمی داشته و باردار شوند. بنابراین اگر جزو افرادی هستید که دیواره رحم نازکی دارید و ضخامت آن از حد طبیعی و مناسب کمتر است، ممکن است برای باردار شدن…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه خودمان در خانه روغن کالاندولا یا گل همیشه بهار تهیه کنیم؟
کالاندولا همان گیاه دارویی است که ما آن را با نام گل همیشه بهار می شناسیم. از اسانس روغنی یا همان عصاره این گیاه می توان در موارد دارویی و آرایشی استفاده نمود. زیرا تاثیر مطلوبی روی پوست دارد و در درمان پوست ترک خورده و خراشیده به طور موفقی عمل می کند؛ به گونه ای که آمریکایی ها و…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
نحوه درمان گزیدگی کرم کاترپیلار یا کرم ابریشم
کرم ابریشم یا همان کاترپیلار اگرچه کرم هایی بسیار زیبا، جذاب و دوست داشتنی هستند اما متاسفانه می توانند انسان را نیش بزنند. نیش این کرم ها می تواند علائم خفیف تا واکنش های آلرژیک شدیدی را ایجاد کند. برای درمان نیش کرم، باید محل نیش را تمیز کنید، علائم گزیدگی را درمان کرده و در صورت شدید بودن علائم،…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه با روش های طبیعی و خانگی سی آر پی CRP خون را کاهش دهیم؟
سی آر پی یا پروتئین واکنشی سی، ماده و در واقع پروتئینی طبیعی است که توسط کبد تولید می شود. افزایش مقدار CRP به طور کلی باعث افزایش التهاب در بدن شده که ممکن است منجر به بیماری های قلبی شود. سطح CRP بدن تحت تأثیر ژنتیک، سبک زندگی، رژیم غذایی و سموم محیطی قرار دارد. بنابراین با مدیریت کردن…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه با روش های طبیعی و خانگی گلوتاتیون بدن GSH را افزایش دهیم؟
گلوتاتیون یا GSH یک ترکیب پروتئینی بوده که توسط کبد تولید می شود و آن را مادر همه ی آنتی اکسیدان ها شناخته اند؛ چرا که خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و سرآمد همه ی آنتی اکسیدان ها می باشد. این ماده به عنوان یک آنتی اکسیدان، با از بین بردن عوامل مضر و اکسیدان ها می تواند از…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
مضرات و عوارض جانبی گودوچی Giloy
آیا تاکنون به استفاده از گیاه گودوچی برای بهبود هضم، تسکین و درمان دردها فکر کرده اید؟ قطعاً می دانید که گودوچی گیاهی است که خواص و مزایای فراوانی برای سلامتی انسان دارد. اما آیا از مضرات و عوارض جانبی گودوچی نیز آگاه هستید؟ این کاملاً درست است که گودوچی امروزه محبوبیت بی نظیری به دست آورده و جایگاه ویژه…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
خواص، فواید و تاثیر ساپادیل یا سورسوپ در درمان سرطان
سورسوپ یا ساپادیل را از آن جهت که خاصیت ضد سرطانی بسیار قوی دارد، درخت معجزه نیز می نامند. گفته می شود که ترکیبات بیوشیمیایی آن هزار برابر بیشتر از شیمی درمانی و رادیوتراپی است. اما آیا باور کردنی است؟!… گفته می شود برگ های این گیاه می تواند سرطان را درمان کند. اما آیا واقعاً می تواند جایگزین داروهای…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
نحوه و موارد استفاده از داروی بی حس کننده موضعی اوراژل Orajel
اوراژل یک داروی بی حس کننده موضعی است که می توان از آن برای بی حس کردن درد یا ناراحتی در بدن یا داخل دهان استفاده کرد. ماده فعال آن بنزوکائین است و به شکل پماد و اسپری بدون نسخه در دسترس می باشد. از این دارو می توان برای تسکین درد و ناراحتی جزئی استفاده کرد. بنزوکائین به طور…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
طرز ساخت پد گرمایشی با نمک و اسطوخودوس برای تسکین درد گوش
تسکین درد گوش با ساخت پد گرمایشی حاوی نمک و اسطوخودوس عفونت گوش از جمله بیماری های شایع در بین کودکان است که متاسفانه بسیار دردناک بوده و تحمل آن برای کودکان بسیار سخت می باشد. اگرچه عفونت گوش می تواند دلایل فراوانی داشته باشد، اما اغلب کودکان بعد از قرار گرفتن در استخر و آب یا محیط های آلوده،…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
فواید، مضرات و موارد استفاده از گیاه دارویی یوهیمبین
یوهیمبین یا یوهیمبه (Yohimbe) گیاهی دارویی است که در آفریقای مرکزی رشد می کند و در طب سنتی برای درمان بیماری هایی از جمله تب، سرفه و بیماری های قلبی مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین به عنوان دارویی برای بیهوشی، توهم زا و تقویت غرایز جنسی نیز شناخته شده است، به گونه ای که درمانی رایج برای اختلال نعوظ…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
آیا می دانید عفونت کلامیدیا باعث ناباروری مردان می شود؟
عفونت کلامیدیا و تاثیر آن روی قدرت باروری مردان مقاله ای که در تاریخ 15 اکتبر 2019 در سایت HealthDay News منتشر شد، این گونه بیان داشت که مطالعات جدید نشان داده است اگر عفونت کلامیدیا تشخیص داده نشود، می تواند به قدرت باروری مردان آسیب زده و باعث ناباروری مردان گردد. مدیر گروه مطالعاتی این تحقیق به نام Ken…
مطالعه مطلب ... -
بیشتر بدانید
چگونه صدا ها می توانند بر سلامت انسان تاثیر بگذارند؟
تاثیر صدا بر سلامت انسان در عصر یکی از روز های ماه نوامبر سال 2016 ، یک دیپلمات آمریکایی مستقر در سفارت آمریکا در هاوانا (کشور کوبا) درهای اتاق پذیرایی خود را باز کرد تا هوا بخورد و در باغ قدمی بزند، اما به محض باز کردن درها متوجه صدای بلند و بسیاری نازکی شد. بعدها در مصاحبه این دیپلمات…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه از ژل ولتارن استفاده کنیم؟
ژل ولتارن پماد موضعی است که برای درمان و بهبود دردهای آرتروز و دردهای وابسته به آن مثل سفتی عضلات و ورم مورد استفاده قرار می گیرد. با فن تریکس همراه باشید تا نحوه صحیح استفاده از این ژل را به شما آموزش دهیم. برای اطلاع از نحوه استفاده از پماد کالامین و پماد میکونازول 3 به لینک های زیر…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه مقدار انسولین بدن را افزایش دهیم؟
دیابت بیماری است که در آن بدن با هورمون کنترل قند بدن (انسولین) مشکل پیدا می کند. در این حالت یا انسولین در بدن کم ترشح می شود و یا بدن به ترشح آن پاسخ مناسبی نمی دهد. بسیاری از سبک های زندگی و داروها می توانند به بدن کمک کرده تا واکنش و حساسیت بیشتری نسبت به انسولین نشان…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
نحوه استفاده از پودر هلیله سیاه، اهلیج، هلج یا هاری تاکی
پودر هاری تاکی یا هلیله سیاه دارویی گیاهی است که اغلب در طب آیوردای چینی مورد استفاده قرار می گیرد. هلیله ی سیاه در واقع میوه ی درختی به نام terminalia chebula و دارای خواص دارویی بسیار زیادی از جمله کمک به مشکلات گوارشی و سلامت عمومی بدن می باشد. با این حال گفته می شود برای اثبات خواص آن…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
نحوه تحریک کردن و افزایش فعالیت غده هیپوفیز به صورت طبیعی
هیپوفیز یکی از مهم ترین بخش های بدن است. زیرا تولید بسیاری از هورمون ها را به عهده دارد. وقتی غده هیپوفیز طبق اصول و به درستی فعالیت کند، احساس نشاط و پر انرژی بودن می کنید. برای آگاه شدن از نحوه فعالیت غده هیپوفیز خود می توانید به پزشک مراجعه کنید. اگر غده هیپوفیزتان به یک تلنگر نیاز داشته…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه جسم خارجی گیر کرده در گوش بچه ها را درآوریم؟
ممکن است بچه ها از سر کنجکاوی یا صرفاً برحسب تصادف، برخی اجسام ریز را داخل گوش های خود فرو ببرند. این اجسام می تواند شامل اسباب بازی های ریز، پنبه، کاغذ، دکمه، تکه های غذا و گاهی برخی حشرات باشند. در اکثر موارد جسم خارجی باید توسط پزشک از گوش خارج شود، اما اگر پزشکی در دسترس نیست، می…
مطالعه مطلب ... -
تغذیه
چگونه با رژیم غذایی بدون گلوتن وزن خود را کاهش دهیم؟
برخی از مشکلات سلامتی مثل بیماری سلیاک یا حساسیت به گلوتن، بیماری های مزمنی هستند که علائمی مثل مشکلات گوارشی از جمله اسهال، درد، نفخ معده و بالا آوردن داشته و مانند کمبود ریز مغذی یا سوء تغذیه می توانند باعث ضعیف شدن استخوان ها، نوتروپاتی، خونریزی داخلی و اختلال در عملکرد کبد، کیسه صفرا، طحال و اختلال در باروری…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چرا فیلم های ترسناک برای سلامتی ما مفید هستند؟
اگر فیلم های ترسناک برای همه مفید نباشند، برای اکثریت مفید هستند! مسلماً کسانی که بیماری های قلبی دارند، نباید درگیر ترشح بیش از حد آدرنالین و تپش قلب شوند. اما برای سایر افراد (چه کسانی که خوره فیلم ترسناک هستند و چه کسانی که اهل فیلم ترسناک نیستند) فیلمهای ترسناک جنبه های مثبت سلامتی فیزیکی را در پی دارند.…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
معرفی 17 بیماری بظاهر غیر مسری اما مسری و واگیردار!
شاید شما با مسری بودن بیماری هایی مثل آنفولانزا و سرماخوردگی آشنا باشید. اما احتمالاً از مسری بودن برخی بیماری ها بی خبرید. با فن تریکس همراه باشید تا 17 مورد از بیماری های بظاهر غیر مسری اما مسری و واگیر داری را که شاید قبلاً شناختی از آن ها نداشتید، به شما معرفی کنیم. کدام بیماری ها مسری هستند؟…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
روش های سازگاری با ویروس هپاتیت C
زندگی با ویروس هپاتیت C زندگی کردن با عفونت ویروس هپاتیت سی (HCV) نیازمند منطبق سازی و تنظیم برخی از جنبه های سبک زندگی با وضعیت این عفونت است. روش های درمانی جدید، بسیاری از عوارض جانبی ویروس هپاتیت C را از بین برده اند؛ اما هنوز هم لازم است از مصرف برخی غذاها و داروها دوری کرد و با…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چرا شستشو با آب سخت باعث ریزش مو می شود؟
تاثیر سختی آب روی مو ریزش مو دلایل بسیار زیادی دارد که شاید از بسیاری از آن ها بی خبر باشیم. برای مثال بسیاری از محصولات مراقبت موها و همچنین شامپویی که استفاده می کنیم، می توانند به موها آسیب برسانند. اما اگر از شامپو و محصولات بهداشتی خود مطمئن هستید، یکی از دلایل ریزش موهای شما می تواند آب…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه عفونت تاول را در خانه درمان کنیم؟
حتما برای شما هم پیش آمده است که پاهایتان به دلیل پوشیدن کفش های نامناسب یا کار با ابزارهای مختلف به مدت طولانی، اصطکاکی روی پوستتان ایجاد کرده و ایجاد تاول را در پی داشته است. تاول ها حباب های پر از مایعی بوده که در اثر ساییدگی و اصطکاک، سوختگی، سرما، قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی و…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
آیا کمبود ویتامین B12 در بدن باعث افزایش وزن می شود؟
ویتامین B12 چیست؟ ویتامین B12 یا کوبالامین یک ویتامین محلول در آب بوده که نقش کلیدی در عملکرد مغز و سیستم عصبی دارد. این ویتامین در ساختار سلول های خونی، رشته های DNA و فرآیند ساخت انرژی وجود دارد. ویتامین B12 تمرکز را بالا برده و سیستم حافظه را تقویت می کند. به علاوه کهولت سن را به تاخیر انداخته…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
نحوه مصرف آقطی سیاه برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا
آقطی سیاه دسته ای از گیاهان است که در فصل های سرد سال برای درمان سرماخوردگی بسیار استفاده می شود. خشک شده این گیاه به طور طبیعی سرشار از ترکیبات تقویت کننده سیستم ایمنی بدن بوده و تجربه ها نشان داده اند که این گیاه برای درمان سریع تر سرماخوردگی و آنفولانزا موثر می باشد. همچنین داروهایی وجود دارند که…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه از پودر یا صمغ آکاسیا برای درمان مشکلات گوارشی استفاده کنیم؟
پودر یا صمغ آکاسیا پروبیوتیکی طبیعی بوده که باکتری های مفید روده را افزایش می دهد. اگر از بیماری سندرم روده تحریک پذیر رنج می برید و رغبت شدید غذایی یا معده ی حساسی دارید، آکاسیا می تواند راه حل مشکلتان باشد. مکمل، پودر یا صمغ آکاسیا را تهیه کرده و آن را در نوشیدنی و غذاها مخلوط کرده و…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه اختلالات بینایی پس از سکته مغزی را درمان کنیم؟
سکته مغزی دلیل عمده و اصلی به وجود آمدن اختلالات عصبی و بینایی در بزرگسالان است. در کشورهای پیشرفته سکته مغزی دلیل 1/4 اختلالات بینایی و سایر کار افتادگی ها در سالمندان است. از کار افتادگی چشم در اثر سکته مغزی می تواند کلی و یا جزئی باشد، اما تغییر محیط و سبک زندگی، انجام تمرینات چشمی و ویژن تراپی…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
روش های درمان و غلبه بر پُرشنوایی یا Hyperacusis
پر شنوایی نوعی حساسیت به صداهای مختلف روزمره اطراف است. دنیایی را تصور کنید که در آن صدای واق واق سگ، صدای به هم خوردن ظرف ها، صدای یک پرینتر و جیغ ترمز با هم ترکیب شده، روی اعصاب شما رفته و درد غیر قابل تحملی را به وجود آورد. در این بین هیچ کس حال شما را درک نمی…
مطالعه مطلب ... -
سلامت
چگونه هنگام سرماخوردگی سرحال باشیم؟
روش های رفع کسالت در زمان سرماخوردگی سرما خورده اید و احساس کسلی و بی حالی می کنید؟ نمی توانید به دیدن کسی بروید چون حال و حوصله اش را ندارید؟ یا نمی خواهید ویروستان را انتقال بدهید؟ هر چه مدت زمان طولانی تری مریض باشید، حوصله تان بیشتر سر می رود؛ پس در این اوقات بیکاری و کسالت چیزی…
مطالعه مطلب ...
